这些天,全网几乎都在学凯凯奶奶说“我的逗哎”,这个高情商奶奶的一句话,就能让老伴心甘情愿地干活,这个奶奶的“会说话”就是她的优势。那么,如何发现孩子和大人的优势,提升亲子关系和亲密关系呢?
国际Gallup认证优势培训师、世界500强企业优势教练、演讲教练王玉婷在她的《优势杠杆》中给出了答案。
01创造优势,让老人有价值感
近年来,随着人口老龄化的不断加剧,老年人的心理健康问题越来越受到人们的关注,其中最大的心理问题就是老人认为自己没有价值感,感到自己变得没用了,从而导致孤独感加剧。
倪萍的姥姥觉得自己老了,坐在床上说着说着话就睡了,这么连轴睡,倪萍有点害怕了,于是给姥姥先后找了三份工作:一个是叠报纸,一个是剥瓜子,还有一个是收旧衣服,并且自己拿出钱来,付工资给姥姥。姥姥一辈子没上过班,更没挣过钱领过工资,便想也没想的答应了。倪萍以这样的方式,让姥姥有念想,有事情做,帮姥姥找到了自己的价值感。
02发现优势,让孩子有自信心
漫画家蔡志忠说:每个小孩都是天才,只是妈妈不知道。在《优势杠杆》这本书里,作者给出了一个案例:小鑫原来不善于与儿子沟通,结果母子关系十分紧张,后来她通过优势沟通,改善了亲子关系。每天,小鑫都会发现孩子做得好的地方,然后让孩子说出自己的优点并写下来,让他看到自己的优点,认可自己,培养自信心。
爱因斯坦曾说:“每个人都是天才,但你用爬树能力那这条鱼这一辈子都会觉得自己很笨。”每个孩子都有自己的优点,我们要去发现孩子身上的天赋,帮助孩子找到一条适合他前景的道路。
03顺应优势,让伴侣有和谐感
凯凯奶奶“洗脑式”的夸赞之所以会让凯凯爷心甘情愿地干活,最大的原因是她懂得通过优势视角看待老伴,她利用优势方法,找到了自己的甜蜜点。
让我们一起看几个凯凯奶奶的花式称赞——当凯凯爷掐青菜回来,凯凯奶奶夸赞:青茫茫哩绿莹莹的,你多会掐,还是你干活仔细,连一个小硬梗都没有;当凯凯爷洗完菜,凯凯奶奶夸赞:你看洗多净洗得光油的;当凯凯爷做个黄瓜菜,凯凯奶奶夸赞:你看这个黄瓜调不长不短的,还好吃还好看;当凯凯爷做个面条,凯凯奶奶夸赞:你看看这个面条蒸得要多好有多好,你看不甜不咸的,对症,真是城墙上的守卫——高手……看完视频,很多网友不禁慨叹:奶奶的一口软言浓语,让爷爷的嘴角被夸得扬起就没下垂过。
的确,伴侣相处是需要多看到对方身上的优点,淡化对方身上的弱点的,只有懂得欣赏对方,懂得由衷地夸赞对方,才能让两颗柔软的心交融在一起。
王玉婷在《优势杠杆》里说:生活有时一地鸡毛,但我们仍要高歌猛进。当我们拥有了家庭,上有老下有小,还要努力工作时,处理好当下所有的事情,持续精进,活出幸福人生。
希望我们每个人都能记录我们每天的优势事件,日积月累,提升与家人的亲密关系,成就我们的幸福人生。
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