《让孩子不上火、不发炎、发育好》滋养孩子健康的饮食和生活习惯

孩子经常犯鼻炎怎么办？

桔梗元参汤：

配方：桔梗3克，元参（即玄参）3克，杏仁3克，橘皮3克，法半夏2克，茯苓3克，甘草2克，生姜3克。

做法：熬水，大约放5碗水，熬至2碗的量，早晚各服用1碗即可。

叮嘱：①此方专门用于调理鼻炎中鼻涕清的症状。若鼻涕的颜色为黄色，则不可服用。②此方为三岁以上孩子的用量，七岁以上的孩子用双倍分量。

建议：您可以在饮食上多下功夫，多用食疗的方法，帮助孩子增强脾胃功能，补足肺气。多给孩子吃一些怀山药、莲子、芡实、薏仁等食物，或多吃一些五谷杂粮，这对孩子的脾胃非常有好处。一旦孩子的脾气足了，肺气就足了。