《好好学习 : 小学生自主学习力提升第一课》"Hone Your Study Skills: Lesson One in Empowering Elementary Students with Self-directed Learning"

兴趣永远是孩子最好的老师。回想起我小学的学习生涯，很少给自己制定学习计划，得过且过，学一天是一天，甚至一度对学习兴趣缺失。现在想起那段被浪费的本可以提升自己的光阴不禁觉得非常心痛。这本《好好学习》完美地弥补了我的遗憾。三大维度，29个学习策略。从心智习惯到学习方法到行为养成，全面提升孩子的学习力。

本手册虽然劝导的对象是不爱学习的小学生，但是却也神奇地解答了我心中低效率、拖延症的困惑。大脑还没有认知学习的价值感会导致我们的大脑不喜欢主动学习。我们的学习能力和期望差距过大会导致对学习产生压力。想逃离学习任务带来的不舒服的感受会导致大脑不自主地拖延学习任务。方法的适用想必还是学习是一辈子的事情。

毕竟本手册的受众群体是小学生，在陈述学习中遇到的问题时用了漫画的形式，贴合小学生的阅读兴趣。创设的主人公阿力就是一个真实感满满、虎头虎脑的小学生。小学生阅读起来会很有代入感。阿力只要做起和学习相关的事就毫无动力，但是当得到夸奖或者奖励学习动力又会飞速增长。这样的学习动力来去太快，反而不是一件好事。

究其根本，是学习内驱力不足的问题。学习内驱力包括三部分：认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力，夸奖和奖励就是附属内驱力。把握好认知内驱力和自我提高内驱力才是解决问题的根本。让驱动你的理由从“不得不学”到“有机会学”，注重自发求学的欲望，才能一劳永逸。

根据我多年学习经验的总结，所谓学习，其根本比的还是你的记忆力。因此我们要用大脑喜欢的方式记忆知识。好消息是记忆力不是天生的，可以通过后天科学训练获得。记忆力不好也不必沮丧，可以尝试科学记忆的方法，运用图像、故事或组块等方式去记忆或者间隔重复练习都是切实可行的科学方法。作者图文并茂、生动可感地详细介绍了图像记忆的步骤和注意事项，讲解形式多样，干货满满。

本书能帮助孩子在小学阶段打牢基础，让他们做学习的主人。这样在今后一生的学习生涯之中都能受益无穷。