《当尼采哭泣》尼采泪下

医生和哲学家的碰撞共鸣与互相救赎，对于我来说觉得收获最大的部分是他们谈话疗法中的一些句子以及对我的一些启发。

句子： ①真理的敌人不是谎言，而是深信不疑 ②思想是我们情感的阴影 ③真理的追求者必须追求一趟个人的心理分析，即精神上的解剖 ④任何不曾杀死我的东西都使我更强壮 ⑤人不会选择或挑战一种疾病，但是人的确会选择压力，而选择疾病的则是压力 ⑥我们爱的也可能是欲望，而不是欲望的对象 ⑦不快乐可能是外来念头的结果，或者，自杀的冲动可能是恐惧死亡的结果或原因。” ⑧我们的目标是认同我们自己，不是去找出方法来获得谁的认同。 ⑨服从他人比支配自己要容易得多，要远远地容易得多。 10一个人的精神是由他的选择所建构。 11如果你想要较少的痛苦，那你必须像禁欲主义者那样退缩，并对至高的享乐断念。 12人，必须在自己体内拥有混沌与狂乱，才能诞生一位舞蹈明星。 13问题不在于不安，问题在于你对错误的事情不安。 14不去掌控你的生涯规划，就是让你的存在成为一种偶然。 15意志无法逆行的事实，并不意味着意志是无能的，死亡的来临，那并不意味着生命没有价值。 16所有认真的思考者都考虑过自杀，它是帮助我们度过夜晚的慰藉。 17有些时候没有必要对热情断念，但是可能需要改变对热情所设下的条件 18直到人准备好去并且去培育创造者之前，不要制造孩子。 19如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。 20生活愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西。 21孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。

对我的启发： ①很多事情看似合情合理，却又有“迹”可循，你所看到的可能只是“假象”，比如我们的痛苦，我们消极的情绪，我们要去追寻它代表的真正意义。 ②针对某个点清扫烟囱或者类似自由联想，追究出事情最初的原因，帮助发现并重新经历了那最为根本的原因，并且“重演”释放可能会抹消了症状本身。 ③咨询是一场帮助另一方甚至互相发展与成长，不是通过某一方告白失败，而让他软弱。 ④我们总是沉浸在“阻碍”当中，但是却忘记思考当阻碍不存在时，我们会想些什么呢，是阻碍阻碍了我们，还是我们甘愿被阻碍所阻碍 ⑤有些时候我们曲调正确，却跳了错误的舞蹈 ⑥我们不能以对待动物的方法，来与人类的忧虑交手。 ⑦黏在事情的表面上，让我们没有时间留给更深层与更幽微的思想。 ⑧表面后面的深层可能还有更深层，只要还有任何缝隙的可能就不要停留在你觉得所谓的真相大白。 ⑨有些时候我们以为的敌人未必是真正的敌人而导致自己陷入纠结忸怩的僵局中，比如有些时候真正的敌人可能是衰老、死亡以及对自由的恐惧，或者是宿命，是时间吞噬人的巨浪。 10催眠是一种类似睡眠的状态，人在其中会变得高度容易受到暗示的影响，催眠有一种作用是模拟现实。 11给你的泪水一个声音，它们在说些什么，可以引导咨询。