《向光而行：老俞对谈录》向光而行：俞敏洪对谈录——带来别样的人生感悟

我们中的很多人都有着走向远方，去世界各国旅行的美好愿望，那么有什么好的建议呢？来自于最专业的人士能够给我们提供非常好的指导，所以旅行作家刘子超告诉我们3点指导意见。那就是要学好一门外语，要尽量理解当地文化，胆子可以大一点、勇敢去闯就好。

我们其他的人生困惑呢？特别是当我们人生面临抉择，不知道将怎样选择未来更好发展道路的时候？不知道怎样去追寻生命意义的时候？这是听取一些专家学者们提供的建议，也是一个不错的选择。

周国平，他给我们留下最深的印象的就是那句“人生本没有意义，追寻意义的过程才有意义”。他在其他方面又能够给我们提供哪些人生指导呢？

周国平告诉我们“我们每个人身体里都有一个神，都有一个更高的自我，要让那个更高的自我来审视这个具体的自我”。也就是说我们要时时审视我们的内心，探索我们最需要的是什么？在这样一条道路上不断前进，才能不愧于我们生命的历程，才能更好的活出灿烂的未来。

关于睡眠不好、肠胃功能失调，关于孩子教育，其实专业人士的建议也非常有效。

尹烨，我们熟悉他是因为他是华大集团CEO，是因为他在基因领域的前沿研究，是因为他是三本畅销书《生命密码》的作者。他关于睡眠健康以及教育问题，又有什么建议呢？

他建议我们要学会自我调节，要与外界相洽，同时也告诉我们，一定要关注于现在，发展好现在的自我，才能让未来的自我更加优秀，当然他也给出了很多教育的相关建议，致力于把孩子培养成为优秀者。

以上的这些建议都是来自于俞敏洪的著作《老俞对话录》，而这套书是根据俞敏洪在互联网平台与各位知名学者的对话整理而成。

虽然俞敏洪在对话之前有着大量的准备，但对话内容依然有着很多临场发挥，让我们看到俞敏洪与及其他学者们最真实的一面。当然对话的内容也给更多的人人生提供相应的指导，寻找着出路。

这本书中包含着各行各业的优秀人士，给我们提供的人生方向也必然是千差万别。但每一条当我们认真反思的时候，都一定是对于我们有益的，一定能够开阔我们的视野，一定能够让我们探索更好的未来。

这套书共分为两本分别是《向光而行》和《心灵激荡》，与俞敏洪对话的学者名人包括刘子超、刘铭、陈年喜、陶勇、桑兰、陈行甲、余秀华、李玫瑾、周国平、彭凯平、刘佳、陈海贤、郝景芳、尹烨、李开复、施展、张宏杰、赵林、六神磊磊、郭建龙、陈晓卿、杜君丽、陈磊、石嫣、古典，樊登、罗振宇、李国庆、刘润、韩焱、凯叔。

他们和俞敏洪坐在一起能够碰撞出怎样的火花呢？那我们就走进这样一本学者思考碰撞的火花之中，从大量的金玉良言之中寻找人生更好的出路，寻求更好灵魂的答案。