《我的时间我做主》这本书非常适合孩子阅读。它以孩子的视角出发,讲述了如何管理自己的时间,让孩子学会做自己生活的主人。主人公是小孩子陶小包,故事内容围绕着他的日常生活展开。书中分为4章,内容包括起床、学习、玩耍、睡觉等。通过讲述小孩子如何规划时间,培养良好的时间管理习惯。故事有趣生动,每篇后还有时间仙子的话进行归纳总结。
此书还提供很多儿童时间管理素材,包括每周作息时间表、暑期作息时间表、自律表、思维导图法等。这些素材可以帮助孩子更好地管理时间,戒掉拖延,提高效率。
书中还介绍了许多小技巧和方法。例如,抓住偷走时间的贼,用思维导图来寻找那些被浪费掉的时间。同时,也设计了一个大富翁轮盘游戏,根据骰子的步数进行前进,按照要求完成相应的事情。还有思维导图分解法,把大目标拆解成一个个小目标来应对最艰巨、最重要的任务等。四象限法则可以帮助事情按照重要、紧急进行排序,周末不知道干什么就设计一个大转盘吧,转到什么就开启你的超级周末了。可以使用黄金时间表,把握清晨起床进行记忆,早8-10点处理难题,下午6-8点用来复习,入睡前一小时记忆复习。
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