《活着，像光和盐一样》活出光和盐的人生

你有没有问过自己：我爱我自己吗？

大家的第一反应肯定是爱啊，我们怎么可能会不爱自己呢。可是当我看《活着，像光和盐一样》的时候，我感觉我好像没有想象中的那么爱自己，甚至都忽略了爱自己这件事儿。

之前看到网上说，爱自己最好的方式就是把自己想象成自己的女儿，你会怎么爱她，就怎么爱自己。这话也是《活着，像光和盐一样》想表达的，爱自己，像爱一个天真无邪，且没办法独立生存的孩子。

这本书的作者是廖智，出生于四川，在汶川地震中，她被活埋了将近30个小时，失去了双腿，失去了女儿，也失去了婚姻。但在截肢两个月之后，她带着《鼓舞》参加了《舞出我人生》的节目，她的努力以及对自身的挑战，让大家看见了她。

她是幸运的，也是不幸的，但最可贵的是，她在不幸中为自己创造着源源不断的幸福。

在书中，我看到她用爱，跟自己和解了。有一句话她是这么说的：“当我们与一切不完美和解的时候，你会发现自己和周遭的一切也挺可爱的。”

和解的前提就是爱自己，因为“爱自己，是一切美好的开始。”

23岁以前，她只是一个普普通通的幼儿园舞蹈老师，用我们的视角来看，那似乎也可以是一个平凡且闲适的一生。可是意外来的总是猝不及防，作为舞蹈老师的她，失去了她的双腿。

很多人会将自己掩埋起来，因为他觉得自己没办法进入这个世界，但是作者没有，她选择了进入这个世界，因为没有人可以解决一个热爱自己，热爱世界的走向世界。她甚至在感谢一切的破碎和痛苦，也更能理解和接纳自己。她说：“如果说二十几岁时我喜欢自己是源自外界的鼓励和支持，那么三十几岁的我喜欢自己就是源自内心和自我深深的和解与拥抱。”

作者廖智就是“失去了自己”的人，她知道生命的可贵，也知道“爱”的价值。她一度害怕触摸亲密关系，那个时候她是不爱自己的，或者说没有那么爱自己，一个人不爱自己的时候，会觉得自己被世界抛弃了。但同样的，当你爱自己的时候，这个世界都在向你敞开怀抱。

问问你自己，你现在累吗，如果累，那就问问自己，是不是对自己缺少关爱。如果你不知道怎么爱自己，那就看看《活着，像光和盐一样》，它会教你怎么爱自己。