《我有超能力——同理心的力量》同理心：孩子必备的超能力

在心理学中，有一个叫做“心理理论”的词汇。心理学家用它来衡量儿童同理心的发展水平。这个理论认为，在儿童成长过程中，会逐渐发展出一种对自己和他人心理状态的理解能力。他们开始理解自己所思考的、知道的、感知的以及相信的可能与他人不同，并开始了解人们的许多行为是由于他们自己的认知和信念所引起或推动的。拥有良好的同理心的人，是心理理论发展得好的人。同理心是孩子与他人相处所必须的重要基石，它让孩子有能力跟别人友善交谈，在发生冲突的时候去解决问题，与周围的人建立良好的关系。同时，同理心还有助于孩子在社会认知能力方面的发展。

《我有超能力》这本绘本非常适合帮助孩子认识到别人的心理活动，并能设身处地的理解他人的想法、愿望和情感。书的作者是一名心理学博士和持证心理治疗师，每一个场景、每一处冲突和内心活动、每一个选择和表达，都是经过精心设计的。通过阅读这本书，孩子们可以学习如何在自己的生活中运用同理心超能力，成为心理理论发展得好的人。

在这本书中，男孩伊曼和女孩艾玛是主角。他们的生活中有各种各样的状况。当身边的人需要帮助时，伊曼和艾玛会变身成“超人”，使用他们的同理心超能力，关心身边人的感受，并且伸出援手。这种时候，我们可以和孩子讨论，“如果这件事发生在你身上，你会有什么感受？别人怎么做，你会好受一点呢。”通过这样的讨论，孩子可以学会换位思考，这是同理心的萌芽。

另一种状况是他们自己需要帮助。艾玛生病的时候，感受到妈妈的照顾，她知道自己的难受有人在关心。伊曼也发现，同理心是可以传递的。这时候我们和孩子可以聊一聊，“你什么时候感受到别人的善意了吗？你又做过哪些事，来表达对别人的关心呢？同理心的传递，是爱的流动，也是积极的社交关系的流动。

这本书不仅教孩子如何发展同理心，还分享了一些同理心小练习。这些练习可以帮助家长和孩子一起，模仿、练习和强化同理心。在阅读这本书的过程中，孩子还可以通过观察别人的表情或者身体语言，了解他人的想法和感受，从而发展他们的同理心。通过孩子喜欢的绘本的形式、同龄人的生活场景，以及孩子享受的亲子阅读的传递方式，和孩子共读这本书，就是在和孩子练习同理心这种“超能力”。

最后，我们也要记住，我们也要成为富有同理心的人。通过和孩子的交流、倾听、理解，为孩子树立榜样，让他们能够拥有同理心超能力，成为一个有爱、会爱、懂得爱的人。