《爱的五种争吵：构建富有弹性的亲密关系》五种争吵打造弹性爱情

争吵是恋爱和婚姻过程中难免的一部分，爱情是美好的，但争吵是真实的。两个人在一起，应该是开心的，不开心就要说出来。装作没事，默默生气只会让矛盾积累，最终爆发。所以，不开心就大声说出来，互相理解才是解决问题的关键。

2️⃣没有说清楚就想让对方明白的争吵：我们的语言表达需要让对方听懂，不然就会误解。在发脾气之前，先要心平气和地沟通，把事情说清楚，让对方理解你的想法。这样，有利于维护恋爱关系。

3️⃣因小事争吵的争吵：婚姻中难免会出现矛盾和分歧，但是有些小事情并不需要计较太多，可以大度一些。如果为了小事情而吵架，不仅浪费时间还容易让对方感到不开心。

4️⃣一味指责对方的争吵：在婚姻中，有时我们会指责对方，认为是他/她的问题导致了争吵。但是，指责只会让对方感到自己受到攻击，进而引发更大的争吵。因此，建议采用沟通的方式，协商解决问题。

5️⃣不说谎话的争吵：说谎话可能会让争吵结局变得更糟，因为谎话需要一层一层地撕开才能够解决。与其说谎，不如坦诚地表达自己的想法，经过双方的沟通，问题会得到更好的解决。

为了帮助你们更好地互相沟通，这里有一些小技巧，希望可以对你们有所帮助。

1️⃣坦诚相待：在谈话时，对于彼此的想法，要一视同仁地听取和尊重，不要随意打断对方的话，认真听完后再做回应。

2️⃣语气要温和：尽量用温和的语气来表达对方的不良行为。当然，有时候也需要注意到对方的情绪变化。只有理解对方，才会有好的结果。

3️⃣适时地道歉：夫妻之间难免会有摩擦，要学会适时地道歉，才能让这个问题不再成为一道心结。

4️⃣分工合作：在家务和生活上，分工明确也可以是沟通的一种方式，避免双方因为生活琐事而产生矛盾。

5️⃣彼此的家人：和双方的家庭成员相处，也是夫妻之间相互沟通的重要组成部分。在和对方家人相处时，要尽可能的互相理解，学会尊重和包容。

理解和包容，才是夫妻之间沟通的最终目的。希望这些小技巧能帮助到你们，认真对待沟通，才能让夫妻之间的关系更加美好。