《让孩子再高10厘米》让孩子高10厘米：科学养育方式助力！

让孩子长高是每一个父母的期望。为了实现这个目标，家长们可能会不遗余力地尝试各种方法。但是，如果方法不正确，不仅会白费努力，还可能给孩子带来严重后果。因为如果不慎导致孩子早熟，就会造成骨骼闭合，孩子再也长不高。因此，有一种科学的、有效的长高方案非常必要。

所以，推荐一本《让孩子再高10厘米》。这是一本由南京医科大学附属儿童医院的营养科、内分泌科、保健科专家联合编写的书籍。本书的权威性很高，结合了许多专业的、可靠的医学知识与最近的临床实践经验。此外，本书易于操作，读者会发现图文并茂、文字浅显易懂，让专业的、晦涩难懂的医学知识转化成生活语言。

书中详细介绍了孩子长高所需的营养元素，如：钙、维生素D、优质蛋白、铁、维生素A、锌、低聚果糖等，并告诉读者能够通过哪些食物来补充这些营养元素，以及不同年龄段的需求量。同时，书中还介绍了早中晚三餐该如何搭配，详尽全面，让家长可以掌握全面、具体的营养补充方法。

此外，本书还介绍了除了饮食之外的其他长高方法，如：多喝水、多睡觉睡好觉、保持合适的运动量、保持好心情愉悦等。此外，书中还给出了解决影响身高的小病痛的方法，如治疗贫血、提高免疫力、缓解生长痛、减轻肥胖等。因此，如果想要科学地给孩子进行身高管理，家长们可以阅读本书，并根据书中的指导方法，帮助孩子长高达到“快人一步”的目标。