《这就是生气吗》"乐在坦然：掌控情绪，享受生活"

幼儿园放学的时候，很多孩子还喜欢在游乐场稍微再和好朋友玩一会儿再回家。这一天，我去接女儿，顺便陪她和幼儿园的好朋友再玩一会滑梯。我发现女儿就是和她们三个好朋友一起玩，而同班的同学果果只是自己玩。正好，果果妈妈也在。我便悄悄和女儿说，让她带着果果也一起玩。女儿摇摇头说，不和他玩，因为他总喜欢咬人，我们大家都不爱和他玩。女儿说话很大声，果果妈妈在旁边也听到了。有些不好意思地说，她也发现果果这个问题了，告诉过他不能咬人，有什么事情要说出来，可是他还是用咬人来发泄，她也不知道怎么教育孩子了。

在现实生活中，我们帮助孩子认识很多事物：星星、月亮、太阳、树木、海洋、江河、湖泊、森林、高山、桌子、电灯、汽车、房子、书、地图、学校、幼儿园等等。但我们却忽略了最应该帮助孩子认识的事物，就是情绪。而果果之所以喜欢用咬人来发泄自己的情绪，就是因为没有认识到自己的情绪。

情绪，可以说是一种抓不住、摸不透的东西。那么我们该怎么把情绪具象化，让孩子理解呢？只有具象化，孩子才能理解情绪。认识了情绪，才能让孩子们学会理解、表达和控制情绪。

《这就是生气吗》以刺猬、天鹅、蟋蟀等动物为主角，包含十则“生气”主题的小童话。故事围绕“生气”横向铺展，以清新优美的童话揭示复杂微妙的情绪真相，启发孩子和家长生气了，不要急，当你坦然面对生气，不刻意追求完美，生活就会更加快乐。