《起床后的黄金1小时》1小时打造完美一天

有人说早睡早起身体好；我确想说：“让我睡会好不好。”

有人说不听老人言，吃苦在眼前；我确想说：“不听老人言，开心好几年。”

还有人说好好学习，天天向上；我确想说：“好好睡觉，天天胡闹。”

然而，我是绝对不会告诉大家在我去年看了日本作者池田千惠的《起床后的黄金1小时》后，我居然养成了早起的习惯。当初太阳不到日上三竿我是绝对不会起床的。我曾一度认为我就是瞌睡虫，是需要多睡点觉的“睡美人”。虽说这个美人是黑的，但是早起这件事绝对是不会发生在我身上的。真没想到后来被自己啪啪打脸。

先回想起来，促进我早起的原因主要有两个：一个是自己负债累累，二是自己离公司远（哎呀，说出了我的真实原因）。其实最重要的是，我想当读书博主，我要早点多读点书啊。不利用早起的时候我还能利用什么时间呢？这一条算是自己的目标，也是内驱力，有了内驱力，还得有具体的方法。

对于早上的1小时时间，说长不长，说短也不短，利用早上的1小时也不会对我们的生活节奏产生大的影响，却可以让我们利用早上的这个1个小时全心全意为自己打工。怎么算都是一笔划算的买卖啊。

当然，对于早上的时间，我们应该注意三点：

1、早上的1小时要保持专注，一鼓作气做好自己的计划表；

2、根据时间管理四象性法则，讲工作进行排序，按重要紧急的划分去做；

3、细化自己重要不紧急的事件，让每天这一象限的工作都能得到推进。

在这本书中就介绍了神奇的四象限法则，书中的这个方面就是基于时间管理的四象限法则来的，就是把自己的事件分为：

- 重要不紧急 - 重要紧急 - 不重要不紧急 - 不重要紧急

学过事件管理的人都知道，其中最重要的是要把自己的时间停留在重要不紧急的事件中，也是书中所说的播种的事情。做一象限的事情不会让我们立马看到效果，一切都是在为事业播种，而收获与播种往往不在同一个季节。而当你坚持一段时间，你就能发现自己成长了。

再说说我们制定计划的好处：

1、第二天不会让自己陷入无所事事中，行动高效；

2、摆脱自己期待值太高负面思想；

3、对自己的工作具有预见性；

4、工作起来更专注；

5、能够分清有效加班与无效加班。

好处多多啊。通过早起，我在去年阅读了30本纸质书，听了60多本有声书。对于我自己来说，这已经刷新了我的阅读记录了。我相信，我今年也会刷新我的记录。

我相信是金子，总会被花光的。知识虽说吃的多，但自己看不见摸不着，自我感觉良好也不是不可以。刷到我就关注我哦。