「无用之美」——最温柔的修行

本书结尾，林曦提出了一个问题：最近一次感受到内心踏实和甜蜜是在什么时候？是怎样的情况？看着这个问题，我陷入了沉思。因为最近很长一段时间以来，我一直很焦虑。特别是在过去的2022年，我过得很糟糕，不管是生活、工作、情感还是家庭关系，都感觉被卡住了。我的自我评价很低，感觉自己变成了讨厌的人，面目可憎、心灰意冷。我急于求成，极度功利，做任何事都希望能立刻见效。比如，看完一本书，就希望能立即吸收所有内容；写完一篇文章，就期待能马上达到爆文效果；发送一条信息，就希望能立即收到回复……由于身体跟不上灵魂的贪婪和焦虑，我开始感到压力太大，陷入抑郁和焦虑之中。

直到我重新开始每日阅读和写阅读是一所随身携带的避难所。我重新开始每日阅读写作的初衷，并不是为了赚钱，而是为了给自己的心找到一个避难所。最近事情变得繁杂，内心也变得烦躁不安。于是我开始阅读这本充满了生活美学的《无用之美》，每读一页都让我回到了自己的避难所。在书中，我可以感受到岁月静好的安宁和踏实，像一个孩子一样，在沙滩上玩耍，享受无所事事的自由和放松。

林曦是一名水墨艺术家，她的书以传统美学为基础，关注现代生活，给我们提供了一些宝贵的建议，让我们能够找到人生“得自在”的法门，发现充满生活美学的打开方式。这本书不是空洞的心灵鸡汤，它提供了非常实用的生活美学建议，使我们能够在一个以效益为导向的社会中，专注于内心世界，享受安心和快乐。她说，人生要优雅，这和美有关。在书中，她引用了一些名人名言，说明美有很多不同的定义和形式。每篇文章结尾，还对书中内容进行了提要，包括一些生活小练习，非常实用。

- 我们最重要的作品，应该是生活。 - 生活中不可或缺的是柴米油盐，而濡养人心的往往是无用之美。 - 放弃要求对方认同自己，将礼貌和尊重作为相处的前提。 - 自己过得开心，有能量，便不容易被一些小风雨分心和伤害。 - 我们往往需要先把一件不喜欢的部分做好，才有机会做那些喜欢的事。 - 有时候，不妨停下来体会一下，是否有些时候，我们是不用做什么的。 - 记得人是会死的（好好承担自己的此刻），他人难以改变（把能量收回来），以及一切都在变化之中（投入生活，好好对待每一刻）。

我希望自己的生活可以从忙碌匆忙到从容应对。《无用之美》这本书令我从中获得启发，给了我思考和行动的动力。如果你正处于生活的低谷，或者感到被现代社会的功利和压力所压制，这本书或许可以为你提供一些帮助和启示。