《足够好的父母》拘泥于100分的标准，给孩子真实的自我

足够好的父母，并不苛求自己完美，也不期望孩子完美。

这本书名为《足够好的父母》，作者是［美］布鲁诺.贝特尔海姆，翻译是宋欣欣丁晶钱捷，出版社是机械工业出版社。

现在的社会越来越卷，我也难免感到焦虑：想让孩子成为幸福的普通人，却发现社会不允许我缩减学业，成为更好的妈妈，而孩子也被压着成绩、特长、交友。直到读到这本书，告诉我：只要做到60分就可以，不要苛求自己完美，也不要期望孩子完美。对孩子的待遇和所做的事情，都应该基于我们对特定情境的理解和感受，看我们想和孩子建立什么样的关系。

如今，这个“照书养”的时代，有很多父母因没有得到相应的回报而意识到需要

一、 父母和孩子：这一部分主要讲如何成功地养育孩子，建立父母和孩子之间的安全依赖关系，培养内心富足的孩子。他们可能不会在世俗上取得成功，但能在变化不断的外部世界中保持自己的生活意义和满足感。

二、 发展自我：很大一部分篇幅用来讲述孩子成长过程中如何通过游戏、比赛等方式证明自己，找到人生价值。当然，这里的游戏并不是指电子游戏，而是生活中的场景游戏。

三、 家庭、孩子和社群：一个家庭是一个社会单元，所有成员之间互相影响。有了孩子，才构建了一个家庭，而孩子从一开始就会对父母产生重大的塑造性影响，进而影响到整个家庭。

我非常欣赏这个“足够好的父母”的概念：在孩子的成长过程中，父母双方都是不可或缺的，我们无需因为养育孩子而努力成为完美的父母，就像我们不应该期望得到一个完美的孩子，或者期待他变成完美的存在。成为足够好的父母，去好好养育孩子是有可能的，而这本书将帮助我们成为这样足够好的父母。