《社会心理学（第10版）》社会心理学：成为超酷心理学大师

你知道为什么约会的时候，对方总喜欢带你去看恐怖片吗？你知道为什么老人总说近朱者近墨者黑吗？你知道为什么一旦有恶劣的社会事件出现后，紧跟着一段时间类似的报道就会变多吗？这些日常中我们习以为常的事情，背后的原因究竟是什么呢？我以前不明白，直到最近我入手了这本厚厚的《社会心理学》。

《社会心理学》是当代心理学领军人物阿伦森教授在90岁高龄重新修订编制的一本心理学的科普著作。在这本书中系统地分析了人类侵犯性、利他性、同情心，人际关系与爱情这些重要的问题的原因。

看完这本书，我不仅明白了这些问题发生的原因，也更加明白学习心理学的好处。

学点心理学，让你免走生活的坑

如果你的孩子被别人冤枉偷东西，你到了学校后会做什么？我想大多数的家长应该都跟我一样，肯定会去问孩子，然后找各种证据来证明自己的孩子并没有去偷东西。

但是，要小心哦，你正在一步步地让自己陷入到被动的场景里。

阿伦森教授在自证预言里告诉我们，人们对他人的预期会影响其对待他的方式。而这种对待方又会导致那个人的行为与最初的预期相一致，进而使这一预期成为现实。

简单的说就是，我们开始寻找证据来证明孩子的无辜，侧面就印证了孩子偷东西的假设。那么周围人的态度很可能会因为这种假设而发生改变。而我们也很容易就找到那些看似证明了孩子偷东西的证据。

同样的，如果我们坚持认为自己孩子没有偷东西，让对方来进行举证，那样会先接受孩子并没有偷东西的假设，这样找到的证据会更接近真相。

所以，下次遇到这种事情，大家请一定记得谁提议谁举证哦。

学点心理学，让事情如你所愿

如果你的孩子学习成绩很差，你会怎么办？请始终坚信你的孩子是最棒的，他一定会成为最棒的孩子。

你是不是觉得这样有点自欺欺人。别着急，阿伦森教授在书中给我们介绍了这么一个实验。他们随机挑选了一些学生，告诉老师这批孩子之上非常高。结果一个学期过去了，这些被随机挑选的孩子成绩真的会比其他孩子取得进步更大。

这很神奇是不是，利用好自证效应，你的生活会越来越好。

所以如果你想让一件事情往你希望的方向发展，请一直跟自己和周围人正向激励。说不定梦想真的会实现呢。

学点心理学，让你的生活更幸福

如果你对现在的生活不满意，你想做些什么来提升自己的幸福感呢？

我想很多人的答案是五花八门的。毕竟幸福的定义本身就是有所不同，而且幸福的影响因素也总是不在我们掌控之中。

阿伦森教授在《社会心理学》里告诉我们。令人满意的人际关系、沉浸于自己喜欢事情的时间、美好的体验和帮助别人，这些能让我们是我们可以控制的且能让我们获得持续的幸福感。

所以如果你还不知道自己可以做什么，不如从身边自己可以做的一些小事，找一个自己的兴趣爱好，或者帮助别人做一件力所能及的小事。相信长此以往，你会逐渐提升自己的幸福感的。

写在最后

如果把阿伦森教授的《社会心理学》这本书的内容比作一片大海，那我上面提到的内容可能仅仅只是海滩上的一粒沙粒。

我们终其一生都逃不开与自己，与他人的关系，那么看完这本书，相信你会对很多事情有了更深刻的认知。

每天学习一些心理学，看透问题的本质。

愿你的生活会越来越通透的。