《让孩子再高10厘米》高科技帮助 孩子增高10厘米

如何让孩子再高十厘米？很久以前，许多人们都认为身高的主要决定因素是遗传，但后来才发现不是的。我有一个表弟，他的父母身高都不算高，但他的身高却超过了一米八，而他长高的秘籍是吃排骨、喝牛奶并进行运动。

如今，人们的经济条件和日常饮食的多样性更加优越，但营养过剩却导致了肥胖问题。因此，让孩子科学健康地长高成为了众多家长非常关注的问题。

这本书是一本儿科医生专门为孩子们编写的科学且有效的长高方案。书中告诉我们，孩子的最终身高，遗传因素大约占70%，而后天因素则占30%。恰恰是这30%的后天因素往往是孩子最终身高的决定因素。

本书分为六个章节，详细介绍了孩子如何科学地饮食、健康地睡眠、正确地运动以及在生长期注意提防哪些疾病。相信这本书可以缓解许多家长的焦虑。

对我自己而言，尽管没能长到一米七，但反过来想想，能有现在的身高已经非常幸运了。小时候缺乏科学的育儿观念，父母只知道喝奶对孩子好，虽然我吃的肉不多，但每天一袋奶都没有少。现在想想真的是感谢那些被我喝掉的奶呀！

“牛奶中的钙比其他食物中的钙更容易被人体吸收利用，是最好的钙质来源，每天喝500毫升奶，基本能满足孩子每天需要的一半以上的钙。”突然意识到，现在的我也应该多喝奶。毕竟年纪大了，该补钙了。

总的来说，这本书对家长而言是必备的。如果想要孩子科学管理身高，那么这本书会给你答案。