《培养真正的抗挫力》教育孩子抗击心理挫折

看完这本书，我松了一口气。

我的儿子今年六岁，九月份将进入小学。目前这六年，我感受到现在社会和家庭对孩子的要求都太高了。各种育儿书籍将知识体系传达给我们，试图用科学的方式培养一个优异的孩子，但我们忘了爱才是孩子成长的源泉。这本书中有几个非常颠覆常规的思维，我想要分享给大家。

❔孩子六岁了，到底要不要分床睡？我想这是一个困扰大多数家长的问题，我也曾经被困扰过，尤其我家还是一个男孩子。这本书告诉我们：

❕首先，这是一个很人性化的问题，因为每个孩子不同，我们需要根据不同孩子的状况来处理实际的问题。分床的意义在于希望孩子能够独立，而独立是需要在足够的安全感的基础上逐渐实现的。对很多孩子来说，父母的床就像一个庇护所，可以提供足够的安全感和亲密感，特别是在黑夜中。想象力丰富的孩子们可能会认为到处都是大灰狼、幽灵甚至怪兽，所以夜晚对于孩子们来说是焦虑的。成年人中也不乏独自入睡感到害怕和恐惧的人。当意识到这一点时，一个六岁的孩子想要和妈妈睡觉，难道不是再正常不过的事情吗？

❕想要做到成功的分床睡觉，首先要给孩子足够的安全感，让孩子能够放松地入睡。可以读一个绘本，听一首歌，或者带领孩子做一次冥想。孩子在分床睡觉的过程中会反复，有时感到害怕太想和妈妈睡觉，有时又会勇敢地自己一个人入睡。要接纳这种流动状态，孩子总有一天会长大，学会独立。

除了关于分床睡觉的问题，这本书还提到如何帮助孩子建立友谊和面对校园霸凌等方面内容。非常推荐！