《爱的五种争吵：构建富有弹性的亲密关系》"五种爱的争吵：建立弹性亲密"

终于收到了这本《爱的五种争吵》。伴侣之间难免会因为鸡毛蒜皮、油盐酱醋的小事而争吵，那么如何构建富有弹性的亲密关系呢？

作者乔安娜·哈里森是一位经验丰富的夫妻心理治疗师，曾经做过离婚律师，也是一位妻子和母亲，从业20余年，一直从事夫妻关系维护等方面的工作。

五种争吵其实是夫妻之间的五个核心问题。我们如何有效沟通？我们如何对待彼此的家人？我们如何在家中分工合作？我们如何处理各自拥有的独立空间？我们对彼此身体的感觉？每个问题作者都用了一整个章节的内容，另外还讨论了育儿、离婚以及如何寻求专业帮助来改善彼此的关系。本书通俗易懂，娓娓道来，没有太多的专业术语，丰富的案例，来自丰富的工作经历。

每个章节都是由十个左右的小问题组成，两人对话的形式模仿争吵，有极强的代入感，每段对话后面都有作者的分析和解决办法；每个小问题结束还会有反思时刻，三个反思问题更有助于我们消化理解。读书最重要就是思考，只有通过思考才能将书上的内容存储在大脑里。

读完本书我发现原来歪果仁也和我们一样，有着夫妻矛盾、婆媳矛盾和育儿矛盾。从恋爱走入婚姻，大多数人都没有做好准备，两个人的生活和处事方式会产生激烈的摩擦，两个家庭也存在着碰撞。夫妻关系的亲密，会让我们放松，会把我们最真实的一面展现给对方，就可能导致不符合她的心理预期，争吵难以避免。我希望夫妻们能一直吵吵闹闹，因为这一点不和谐恰恰是生活的调味品。——奥格登·纳什

不吵架的夫妻并不代表没有矛盾，更严重的是沉默、冷战、冷暴力，所以这本书适用于所有的夫妻或者还不是夫妻的情侣。

谁来洗碗似乎是一个无法避开会产生争吵的问题，而洗碗不是单纯的洗碗问题，背后还有很多的问题。你们家谁洗碗呢是你一三五，她二四六；还是你做饭，她洗碗呢吃完饭立刻洗碗，还是等一等休息一下再去为什么你总是在看手机这个问题应该是很常见，在这个信息时代衣食住行似乎都离不开手机，无论走到哪里都有人抱着手机，所以我们在家或者一起外出时是否要制定规则，协商如何使用孩子使用手机的时间方式吃饭的时候能不能看手机在卫生间能不能看手机诸如此类的问题，在本书中都可以找到解决的办法。这本书会给你另外一个视角，更清晰的知道朝着哪个方向付出努力！让我们一起出发吧！！！

《爱的五种争吵：构建富有弹性的亲密关系》

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[英]乔安娜·哈里森译者：田静/中译出版社（原中国对外翻译出版公司）