《AR奇趣玩百科 : 体育运动锻炼》AR奇趣玩百科: 适合中小学生的体育锻炼百科绘本

说到体育运动锻炼这个话题，你会想到日常可以进行的运动，比如跑步、跳绳、体操等，或者奥运赛场上的运动项目。对我这个运动天赋为零的女生来说，我的运动认知实在太有限了，可能比小学生还少。为了赶上小学生的运动了解，我翻开了《AR奇趣玩百科：体育运动锻炼》。

这本书主要分为4大类体育运动和5类专项运动技能，共包含50多种体育运动项目。全书还设计了38处可以翻动的小机关和生动的立体纸艺。全书让我大开眼界，原来运动项目是如此丰富多彩的！每种项目的介绍也十分详细，借助翻页机关，可以全面了解动作的细节，甚至可以边看边运动。

全书介绍了11类常见的运动类型，包括田径类、体操类、水上运动、冰上运动、雪上运动，以及中华传统体育运动、远射类、民间传统运动、探险类、野外生存和时尚运动。我最喜欢书中的水上、冰上和雪上运动，页面设计实在太美了！还有民间传统运动分类下的舞狮，也让我印象深刻。

平时，我自己最多只会散步、跑步、做瑜伽和跳操。我想等孩子长大后，可以一起锻炼身体，一起跑步、打球等。不过现在看来，孩子可以选择的运动锻炼方式实在太多了。我想给孩子看这本绘本，让他自己选择喜欢的项目去锻炼。

不过，这本书也有一处缺憾。书中没有介绍任何一种球类运动，比如乒乓球、羽毛球、篮球等等，这些运动实在是适合多人进行的。所以我觉得缺少这些内容还是有些遗憾。

总的来说，这本书的内容丰富、设计精美，非常值得跟孩子一起看看，学习一下。