成为足够好的父母，我选择做一个60分的妈妈

5年前我生二宝的时候，一边是需要全力照料的新生儿老二，一边是需要我陪伴的不满三岁的老大。在很长一段时间里，我陷入了一种分身乏术的焦虑和自责之中。

现在回想起来，那时的我太想做一个完美的妈妈了，但是世界上哪里有无所不能面面俱到的完美妈妈。

现在的我不再勉强自己，而是在学习在探索如何做一个足够好的妈妈。

｜《足够好的父母》

作者｜布鲁诺·贝特尔海姆

“足够好的母亲”这一概念由英国精神分析大师温尼科特提出并得到了心理学界和教育学界的普遍认可。而美国心理学家布鲁诺·贝特尔海姆把这一概念扩展到了“足够好的父母”，并且将它以通俗的方式进行了解释。

什么是足够好的父母❓

①他们并不苛求自己完美，也不期望孩子完美。

②他们会尽可能地从成人和孩子两个不同的视角来对事情进行评估和整合。

③他们会了解孩子的动机、想法和愿望和需求，并对孩子充满信任。

[拔草R]足够好的父母养育的孩子不一定会获得世俗意义上的成功，但是T的安全感和幸福感比较足，也能够独自去应对未来人生的风雨。

在本书中，作者结合自身多年来的育儿体验和儿童教育方面的经历，用大量的理论和案例呈现了育儿过程中可能遇到的问题。他试着告诉我们家长以下几点：

✔️自己去领悟养育的精髓，合理地对待自己的目标，正确对待自己以及孩子。

✔️去努力达成让亲子双方既相互理解信任又能各自发展的亲子关系。

✔️遇到育儿难题时坚持独立思考，因材施教，而不是人云亦云。

✔️将养育孩子看成是一项创造性的艺术，有信心，放轻松。

划重点❗️❗️

父母不要去创造一个心仪的孩子，而是要帮助孩子去更好地发展，去成为他想成为的人，成为能够成为的人，让他的天性得到充分的展现，从而拥有一个独一无二的人生。

“Goodenoughparents”，也有人译为“60分的父母”，这样可能更直观。我不再追求满分父母，60分刚刚好，给孩子恰如其分的关爱、守护和引导，做孩子成长路上的护航人！⛵️