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梅奥备孕全书
决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划，就需要去了解很多全新的知识，包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力，直至成功生育。本书便于使用，资源丰富，为广大备孕夫妻提供了许多解释与说明。从生
北京科学技术出版社 2023-03-29 20:49:52
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触发点疗法
《肌筋膜按压权*指导手册》连续18年荣登美国指压按摩类图书排行榜榜首，是解决身体疼痛的佳作。此书由美国持续热销，再版3次，全球销量近50万册，版权已售到18个国家。其独有的肌筋膜按压方案，经过70年的临床验证，能够精准解决约75%左右的身体
北京科学技术出版社 2023-03-29 20:43:50
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原始饮食
《原始饮食》是第一本可以帮助自身免疫性疾病患者恢复健康的指南。通过阅读本书，您将深入了解如何通过改变饮食来修复免疫系统，缓解炎症，促进身体健康。此外，您还将认识到，生活方式的简单改变，包括饮食的变化，对于您的健康有着惊人的影响。本书还会让您
北京科学技术出版社 2023-03-29 20:39:21
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范志红：吃出健康好身材
你真的需要减肥吗？赘肉是怎样偷偷侵入身体的？为什么你控制不了自己的食欲？选择什么减肥方法？减肥时应当吃什么？减肥中可能会遇到的哪些问题？减肥后，该怎样长期保持？范志红老师20多年扎根于食品营养研究领域，将彻底改变了3,200,000人的饮食
北京科学技术出版社 2023-03-29 20:28:16
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梅奥健康怀孕全书（第2版）
《梅奥健康怀孕全书（第2版）》以其全面修订、更新的指导和实用技巧成为准爸妈值得信赖的资源。其中包括：◗世界级的医生团队和护理人员，基于循证医学为准父母提供建议；◗提供有关怀孕计划和生育能力的信息；◗详细介绍胎儿每周生长和变化情况，以及孕妈妈
北京科学技术出版社 2023-03-29 20:17:18
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无器械健身
多年来，马克·劳伦一直担任美国特种作战部队的训练工作，他开发了一种极其有效的自重训练概念，可轻松达到健康状态。他在书中向读者介绍了这种科学高效的自重训练方法，风靡全球。并且，这种训练不需要任何器材或健身会员卡，无论何时何地，您都可以进行。每
北京科学技术出版社 2023-03-29 20:16:07
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人体的秘密
德国知名医学专家耶尔•阿德勒博士的最新口碑之作《人体的秘密》在德国深受广大读者的推崇和喜爱，刚一上市便迅速占据《明镜周刊》畅销榜第一名的位置。本书独辟蹊径，用轻松诙谐的语言探讨了众多令人尴尬的身体问题。从体味到身体发出的各种声音，从性与爱到
北京科学技术出版社 2023-03-29 20:08:50
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人为什么会生病
虽然慢性病的种类繁多，但它们并非完全相互独立、互不关联。经过多年研究，著名科学家比克曼教授发现，众多慢性病都有一个共同的根本性原因——胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是人体代谢紊乱的一种，它在许多慢性病的形成和发展中起到了重要作用。越来越多的医生和研
北京科学技术出版社 2023-03-29 19:56:39
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不是你，是你的荷尔蒙
荷尔蒙是女性一生的主宰，它影响着女性的样貌、思维、情绪与健康，从青春期、怀孕到分娩，再到之后人生的各个阶段，荷尔蒙塑造了女性的“现在自我”的轮廓。荷尔蒙深入细胞层面调控人体的运转法则。情绪问题、体重增加、睡眠障碍、免疫屏障脆弱、疲倦、脑雾、
北京科学技术出版社 2023-03-29 19:54:17
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图解木工家具
这本图解百科介绍了木工家具制作，包含1300多张图片，注释清晰。其中包括100多种木工拼接方式以及它们在家具部件上的应用，还有100多件经典家具的完全图解，如伸缩桌、咖啡桌、斜面柜、抽屉柜、后退式橱柜和高柱床等。本书对于木工制作、尤其是家具
北京科学技术出版社 2023-03-28 22:14:43
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小空间精致装修
《幸福小家·快乐布置》为您呈现30平米到100平米的20种小居室的极佳装修案例，从厨房到阳台，每个角落都有最实用的装修灵感，让您的家变成浪漫小屋。此外，本书还收录了最具人气的空间收纳DIY小点子，让您的家具有处处精彩！不再为房子小而担忧，在
北京科学技术出版社 2023-03-28 22:06:57
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明明白白我的性
这是一本以动漫形式呈现的性知识科普绘本。绘本中的王小明和李小白很萌很活泼，讲述了我们过去难以谈论的性知识。书中还配有AR视频，让读者更直观地了解和演示一些复杂的问题。在完成这本书之前，作者发现很多人对性知识的理解仍然非常有限或者出现了一些错
北京科学技术出版社 2023-03-24 23:11:57
