精准拉伸

1 精准策划

精准策划

这是一本实用、有趣的策划小书。它将带你看透创意和爆款产品的底层逻辑,厘清【成为话题】和【成为爆款】的不同,并帮助你激活创意元气。阅读起来轻松有趣。如果你在职场上有“做出爆款产品的策划案”、“想出促销方案”、“改善业务”的迫切需求,那么如何让 【日】高桥晋平 2023-05-11 18:52:37
1 触心:DT时代的大数据精准营销

触心:DT时代的大数据精准营销

《触心:DT时代的大数据精准营销》从多个角度解释了企业在营销方面所面临的变化以及应对策略。这些角度包括客户定位、社交、数据库构建、支付、社群、影视、二维码和物联网。通过对互联网和大数据在营销方面的作用进行重构,本书向企业展示了未来营销的方向 付峥嵘 2023-04-14 15:48:05
1 精准购买

精准购买

在消费升级时代,“好”比“多”更为重要。因此,我们需要摆脱时尚潮流的束缚,建立并且满足真正的品味,实现精准购买,从而改变生活。BuyMeOnce网站的首席执行官、火爆欧美的“精准购买”理念创始人以及曾为众多世界500强企业服务的广告精英,揭 (英)塔拉·巴顿 2023-03-31 13:43:00
1 精准努力:刘媛媛的逆袭课

精准努力:刘媛媛的逆袭课

这本励志之书汇聚了大量有趣的案例和成功方法论,全是干货。它面向的读者有三类:平凡又努力的人、不甘平庸渴望改变的人,以及坚信学习与坚持意义的人。作者是《超级演说家》总冠军、北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛,她花费了两年时间打造了这本人生逆袭课 刘媛媛 2023-03-31 04:43:29
1 精准回应

精准回应

培养孩子自主自律的好习惯需要耐心和精准的回应。该书通过三大亲子互动场景,引导孩子养成这些习惯。这三大场景包括情绪管理、亲子沟通和陪写作业。书中提供了45个具体问题,为我们展示了教育孩子应有的思路和状态。要想达到沟通效果,妈妈需要改变自己的思 杨杰 2023-03-31 01:54:48
1 拉伸全书

拉伸全书

看到运动员或舞蹈家展现出优美的劈腿、伸展等动作时,很多人羡慕他们的柔美身姿。但是,身体僵硬的人若模仿这些动作,不仅无法达到预期效果,反而会受伤。许多身体僵硬的人往往缺乏运动或因年龄原因肌肉和关节周围出现硬化现象。因此,为帮助读者增强身体柔韧 【日】石井直方/【日】荒川裕志 2023-03-30 21:19:51
1 精准瑜伽解剖书2:身体前弯及髋关节伸展体式

精准瑜伽解剖书2:身体前弯及髋关节伸展体式

本书将带领读者安全、准确地解锁一个个瑜伽体式!作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格(B.K.S.Iyengar),并拥有骨科医生背景,深谙人体肌肉、骨骼关节的运行机理,为读者提供可靠的解剖学、生理学知识,助力深入理解瑜伽。本书配有精美详细的解剖图,帮 [美]瑞隆(RayLong,MD,FRCSC) 2023-03-29 20:55:01