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自愈的本能
知名精神病学家——大卫?塞尔旺-施莱伯博士用毕生总结与研究出的七大自然疗法，被收录于《自愈的本能：抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法》一书中。这本经典之作，致力于为患有抑郁症、焦虑症的人群提供一种无需药物、谈话治疗，而是通过激发自身自愈本能
大卫·塞尔旺-施莱伯 2023-03-31 09:29:43
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你的生存本能正在杀死你（修订版）
在阅读本书之前，请先反思一下自己的生活。你是否经常因一些微不足道的小事而发脾气？如果在排队时有人插队，你是否会感到愤怒？是否一有饥饿或不安的感觉，就立刻食用一些食物？你是否无法自控地查看短信或想着永远也做不完的事情，搞得自己身心俱疲，并且几
(美)马克•舍恩/(美)克里斯汀•洛贝格著 2023-03-31 08:44:40
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反本能2
为什么我们总是很容易放弃，只能撑三分钟热度？为什么你虽然精通各种管理技巧，但执行力依旧很差？为什么有人在受到批评后会改变，而有些人却会一蹶不振？这些问题的答案在于人性的弱点。人类天生就有许多弱点，比如拖延、冲动、偏执、贪婪等。这些弱点往往会
刘船洋 2023-03-31 07:46:29
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反本能
《反本能》自上市以来，备受读者喜爱，畅销数十万册，每年不断重印。作者卫蓝根据读者反馈，在升级版中修订了2万字，增加了一些专业知识，探讨了为什么有人读书却不能改变命运，如何在互联网信息中洞见真相等问题。书中的《对未来看得越清楚，行动越坚定》一
卫蓝 2023-03-22 14:36:59
