1
认同自己：如何超越与生俱来的弱点
人生中常常充满着痛苦，几乎每个人都会经历过。这其中，低自尊的心理问题就是一个常见的困扰。为什么我们会看不起自己的出身？为什么我们感觉自己不够好？为什么我们对自己的表现不满意？为什么我们会拼命攻击自己？为什么我们不能忍受比自己厉害的人？为什么
斯蒂芬妮•斯塔尔 2023-04-01 04:58:22
1
真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！
大部分人都知道自己并不完美。然而，接纳自己的不完美却是一件困难的事情。许多人要么因为性格缺陷而自卑不已，要么花费整个生命来努力证明自己。只有当人们学会接纳自己并和自己的缺陷和解时，才能真正实现人生的转变。本书探讨人们在接纳自己面临的最大难题
[美]爱丽丝•博伊斯(AliceBoyes) 2023-04-01 04:15:27
1
安然于行的幸福
【编辑推荐】真正的旅行，不是“世界那么大我想去看看”之类的小资冲动，不是“美食、恋爱、祈祷”式的身心灵之旅，更不是“荒野求生”式的玩命儿冒险；真正的旅行，是融入当地人的生活，以“他乡作故乡”的思维来思考这个世界和自己的人生，如何伟的《江城》
【美】梅丽莎•道尔顿•布拉德福德 2023-04-01 01:46:11
1
日本人妻邊惠玉教你幸福生活秘技244招
语句优化：最期待的家庭生活小百科——4500万网友的期望终于实现了！边惠玉是嫁到日本的，在为了爱情付出时，她挖掘了日韩持家技巧并进行了亲身实践。基于精选出日韩主妇们口碑一致的节约时间和金钱的家政技巧，她撰写了这本最Geek的家政秘笈！无法忍
邊惠玉 2023-03-31 20:00:26
1
如何让你的猫更幸福
本书介绍了猫咪身体的秘密，包括视觉、听觉等五感特征，气派的胡须，进食和饮水需求，以及排便和睡眠等作息规律。这些内容让读者对猫咪有基本的了解。同时，本书还进一步剖析了猫咪各种行为举止对应的心情、身体状况或需求。原来看似高傲的猫咪，其实有着丰富
[日]服部幸 2023-03-31 18:42:40
1
完美对称早餐
送给亲爱的人：100份完美对称早餐食谱和365个心动的早晨。在每个城市、每个分钟，都有人正在享受深爱之人为其准备的早餐。这样的呵护，让我们感到真正被爱着。2013年，住在伦敦的迈克尔为男友准备了一份特别的早餐，并将照片分享到了自己的Inst
迈克尔•徐 2023-03-31 17:30:46
1
越简单越幸福
在时至今日越来越复杂的世界里，我们追求极简主义生活的呼声不断高涨。北欧这片素有全球幸福指数排行前茅、极简主义风格的起源地正是一个很好的例子。而实际上，极简和幸福之间有着微妙的联系。极简并不是指追求极少，而是寻求恰到好处的平衡点。同样，幸福也
北欧君/缪音子 2023-03-31 16:59:01
1
幸福婚姻心理学：婚姻是一场修行
好的婚姻，就是一次又一次的爱上对方。婚姻不仅是生活的一部分，更是一种修行。“参悟”的人能够得到更多的收获，但“愚痴”的人也有机会悟道。男人和女人在一起，是因为喜悦和丰富，而不是需要。本书开启了一种全新的视角，深入剖析了各种婚恋行为背后的心理
陈素娟 2023-03-31 16:46:50
1
生活需要幸福感
目前的生活型态，让你感到疲惫不堪、万事不顺遂吗？你知道中国式生活和荷兰式有什么不同吗？了解荷兰最真切的人生样貌，借以窥看身处中国的你未来发展的可能性。打开视野，重新审视我们的工作和生活，让我们有更多可行方案，从而更幸福。排序人生，工作仅为有
林昭仪 2023-03-31 15:27:11
1
手工咖啡：咖啡爱好者的完美指南
《手工咖啡：咖啡爱好者的完美冲煮指南》是一本全面而系统讲解咖啡知识的实用指南。作者杰茜卡·伊斯托有着近十年的在家冲煮咖啡的经验。她以咖啡爱好者的身份，在专业咖啡师安德烈亚斯·威尔霍夫的指导下，从基础术语、冲煮器具、原产地、购买咖啡、品鉴风味
[美]杰茜卡·伊斯托/[美]安德烈亚斯·威尔霍夫 2023-03-31 13:53:05
1
初次生活的智慧：244个幸福做家务的方法
本书特点：4500万粉丝力挺！火爆亚洲的美妆博主变身智慧生活专家。本书教授生活中的各种实用技巧，如买菜、洗菜、做饭、刷碗、食材保鲜、打扫、清洁、洗衣、衣物保养、收纳、旧物改造等。近千张实拍图片解密244个生活智慧，让您省时、省力、省钱，愉快
[韩]边惠玉 2023-03-31 12:00:45
1
超越奇迹
《超越奇迹：焦点解决短期治疗》是一次及时且富有价值的对焦点解决短期治疗艺术的整合，分别在不同的章节对SFBT的核心原则和理念进行了简约的叙述。对于正在学习该模式的初学者而言，本书非常有价值。本书的第一章为整个模式提供了精彩而又概括的简述，并
[美]史蒂夫·德·沙泽尔/[美]伊冯·多兰/[美]哈里·科尔曼 2023-03-31 10:45:35
