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极简：在你拥有的一切之下，发现你想要的生活
减少20%的物品，可以提高80%的生活品质！这是全球风靡，主流媒体全面倡导的生活方式。《知乎日报》强烈推荐极简生活权威读本！生活不是苦行僧式的自虐，而是一种更人性化、经济、环保、轻松愉悦的生活方式。极简生活的美好不是抛弃了生活中的一切，而是
[美]乔舒亚·贝克尔（JoshuaBecker） 2023-03-31 20:30:18
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鼓起勇气，开始整理
重新优化：★从整理内心开始，优化生活状态！因为你的房间和生活状态和心理状态息息相关。如果你的内心纷乱不堪，生活怎可能井然有序呢？《勇气整理法》帮你解开整理方面的心魔，克服拖延症、囤积症和选择困难症。★跟随阿德勒的教诲学习整理！用心理学知识武
【日】佐原美和 2023-03-31 19:53:11
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整理家，整理亲密关系
家，是让人相爱相知、身心舒适的地方。一个人操持家的水平和操持自己人生的水平是一致的。整理好一个家，并不是简单地安排各类物品的分布，而是在营造呵护人心的空间。这里面需要深情、智慧和执行力。资深媒体人、生活方式研究者殷智贤，在《时尚家居》《时尚
殷智贤 2023-03-31 18:37:12
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趁早把生活折腾成你想要的样子
独行 2023-03-31 14:33:29
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无印良品的整理收纳
你对无印良品有多了解？你是否已经充分地利用了每件无印良品商品的功能？借助无印良品是否已经实现了你家中的美妙变化？值得一提的是，《无印良品的整理收纳》是一本无印良品家庭收纳整理的全书，其中包含了超过300幅图片，详细介绍10种不同的家庭空间收
[日]梶谷阳子 2023-03-31 17:36:50
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整理生活，从整理内心开始：改变深层思维与习惯，过上持久整洁的生活！
《整理生活，从整理内心开始：改变深层思维与习惯，过上持久整洁的生活！》以心理学和神经科学为基础。本书告诉你为何养成习惯可以让整理毫不费力，如何科学有效地养成习惯，如何告别完美主义和恐惧心理。阿曼达·沙利文手把手教你养成整理的习惯。本书不仅阐
[美]阿曼达·沙利文（AmandaSullivan） 2023-03-31 17:15:36
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一学就会的收纳整理术
你是否也因工作繁忙而无暇整理家，经常遇到打扫干净的房间再次乱成一团，清理污渍和灰尘却总是无法完美收尾，或是新买的家具却无法找到好的位置放置？尤其是有孩子的家庭，收纳整理的难度更是增加了好几倍。不用担心，藤田实沙有着一套独特的方法，可以帮助解
[日]藤田实沙（Misa） 2023-03-31 16:54:33
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生活需要仪式感
在出门前给爱人一个亲吻，在每周为自己做一桌丰盛的大餐，在帮同事庆祝一次生日，在陪父母参观一次升旗仪式，在定期给朋友打个问候电话……生活中的仪式感无处不在，只是我们渐渐忽视、淡忘了。仪式感是把本来单调普通的事情变得不一样，这需要我们怀有敬畏心
李思圆 2023-03-31 16:40:22
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怦然心动的人生整理魔法
《怦然心动的人生整理魔法》是一本帮助人们重新找到幸福感的人生整理书。作者近藤麻理惠自幼就热爱收纳整理，15岁时已阅读完所有相关书籍，18岁开始担任整理顾问。她运用全部的热情和专业知识，独创以心动感为标准的整理法，告诉读者如何借助整理环境的方
［日］近藤麻理惠 2023-03-31 15:57:24
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你的人生，我来整理
《你的生活，我来整理》是一本畅销书，已经在日本亚马逊生活类畅销书中销售超过50万册。这本书得到了《断舍离》作者山下英子的推荐，以及新一代日本心灵收纳导师垣谷美雨的认可。人生缺少仪式感，就变得灰头土脸。不管是精致的生活还是凑合的生活，都取决于
（日）垣谷美雨 2023-03-31 15:40:33
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斯坦福高效睡眠法
我们一生中有1/3的时间在睡觉，但我们却对睡眠了解甚少。你是否知道熬夜会引发女性体重增加？早晨起床的时间与良好的身体感觉有关吗？平时熬夜，周末补觉是否有效？午间小睡的方法如何才能发挥出最好的效果？为什么睡眠时间越长，却让人越感到疲劳？如果你
[日]西野精治 2023-03-31 15:33:09
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生活需要幸福感
目前的生活型态，让你感到疲惫不堪、万事不顺遂吗？你知道中国式生活和荷兰式有什么不同吗？了解荷兰最真切的人生样貌，借以窥看身处中国的你未来发展的可能性。打开视野，重新审视我们的工作和生活，让我们有更多可行方案，从而更幸福。排序人生，工作仅为有
林昭仪 2023-03-31 15:27:11
