不委屈自己、不伤害他人的说话之道 (《情绪急救》作者 盖伊·温奇博士 又一经典之作)

1 一个人的意大利

一个人的意大利

90后插画艺术家须臾,以清新的笔调记录了他在意大利的日子。用文字和插画,他带来了远方的故事,让人们感受到意大利天然的艺术氛围。通过这本书,须臾希望与读者分享创作和画画的美好,并希望每个人都能找到自己热爱的事情。他呼吁每个人活在当下,因为这是 须臾 2023-05-11 08:05:19
1 情绪心理画一笔一画安顿你的内心

情绪心理画一笔一画安顿你的内心

你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写是一种有形的表现方式,可以有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不会使人生畏,任何人 [美]希拉·达西(SheilaDarcey) 2023-05-11 07:41:01
1 伯恩斯新情绪疗法

伯恩斯新情绪疗法

您是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望、痛苦难熬、度日如年、生不如死的感觉?您很想让自己更理性更开心,但拖拉、觉得生活没劲。您发现自己习惯逃避,有严重完美主义倾向, [美]戴维·伯恩斯 2023-05-11 07:40:02
1 洞见不一样的自己

洞见不一样的自己

洞见君60篇优质精选集结,助力洞见不一样的自己,成为更好的自己。在每一个寡淡的日子,活出自己喜欢的样子。★内容简介大家在日常生活中,是否有类似的苦恼:因工作感到迷茫,做事没有方向?不会调整心态,被负面情绪困扰?不知道如何正确地与家人、同事和 洞见君 2023-05-11 07:30:41
1 500年大师经典色彩风景

500年大师经典色彩风景

《500年大师经典》系列美术丛书,精选了数万幅世界大师作品中具代表性的两千张,前所未有地集中展现了大师作品。这种全面的集中展示能够更加完整、系统地了解五百年来绘画的发展与变化,也更能够让我们在不同的作品中体会到高超技巧和风格的蕴含,从而重新 杨建飞编 2023-05-11 07:12:22
1 古代人的自由与现代人的自由

古代人的自由与现代人的自由

邦雅曼·贡斯当(Henri-BenjaminConstantdeRebecque,1767—1830),是法国的政治家、思想家和文学家。他是自由主义派的领袖,也是法国大革命时期的政治活动家。他曾经历法国大革命、拿破仑的统治以及波旁王朝的复辟 (法)邦雅曼・贡斯当 2023-05-11 07:01:04
1 佛教文献学十讲

佛教文献学十讲

诺曼曾在伦敦大学亚非学院进行了一系列演讲,共分十讲。这些演讲从佛教语言文献学家的角度阐述了佛教研究中的若干重要问题。后来这些演讲被结集成为《佛教文献学十讲》。诺曼试图以深入浅出的方式,向“普通读者”精心解析了这一领域中极为深奥的问题。在这十 肯尼斯·罗伊·诺曼 2023-05-11 05:45:07
1 现代经典兵器

现代经典兵器

本书以图文并茂的形式,呈现了世纪交替间海陆空领域武器在全球化现代化进程中的演变与革新。通过精选的武器案例,向读者展示了步兵武器、导弹鱼雷、火炮、坦克战车、航空航天、无人机、防空反导及军舰在现代战场上如何各显神通,保家卫国。此外,现代军事武器 上海市国防教育协会主编 2023-05-11 05:33:44
1 世界绘画经典教程:水彩奶奶的速写簿

世界绘画经典教程:水彩奶奶的速写簿

本书是美国知名画家凯茜·约翰逊(CathyJohnson)于20世纪90年代编写的经典教程。通过本书,作者将自己多年的宝贵经验带给读者,让大家能通过绘画提高自己的绘画水平。相较于绘画理论,作者强调实践的重要性,鼓励读者尝试绘制速写和超细致的 [美]CathyJohnson 2023-05-11 04:24:00
1 成为我自己

成为我自己

我一生都在探索、分析、重建我自己,但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水……--欧文?亚隆,88岁。当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩,却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。这本宛 [美]欧文·亚隆 2023-05-11 01:31:15
1 我想和你谈谈精神病人的世界

我想和你谈谈精神病人的世界

这是一位“资深病友”写给与病同行之人的说明书。本书集结了作者和病友的亲身体验,带读者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真诚、亲切、细腻的笔触,讲述了真实的患病经历,并分享了积极应对疾病的方法。本书收录了抑郁症、精神分裂症、人格障碍患者们对 [韩]理端 2023-05-10 18:42:08
1 君子之道

君子之道

余秋雨,浙江余姚人,是当代著名散文家、文化学者、艺术理论家、文化史学家。他的著作包括《文化苦旅》、《何谓文化》、《中国文脉》、《山河之书》、《霜冷长河》等。这些书籍长期以来都在全球华文书排行榜前列。仅在中国台湾一地,他获得了白金作家奖、桂冠 余秋雨 2023-05-10 18:15:10