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走神的艺术与科学
我们常常被灌输专心致志的理念,认为分神会被惩罚。但是,研究发现,有创造力的人通常喜欢发愣,这在一定程度上能增强记忆力。稍稍放松一下似乎也无害,反而有益,让我们更好地生活。在《走神的艺术与科学》一书中,科学家迈克尔•C•科尔巴里斯用幽默的笔调
[新西兰]迈克尔·C.科尔巴里斯 2023-03-31 09:33:41
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心靈的傷,身體會記住
創傷後壓力症的治療選擇也更加多樣。我認為,這本書對於台灣社會來說非常重要,因為創傷問題在台灣非常普遍,但卻被
BesselvanderKolk 2023-03-31 09:17:33
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所以,一切都是童年的错吗?
首度结集的心理健康类第一公号——“KnowYourself”,登上了新媒体排行榜。这本心理学科普书专业、犀利,由其撰写。书中揭示了原生家庭对我们的影响,探讨了个性背后的心理成因以及恋爱关系中的心理机制。在这本书中,你可以找到关于自己困惑时提
KnowYourself主创们 2023-03-31 09:12:11
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自体心理学导论
本书专为那些已经在使用或计划使用已故的海因兹·科胡特关于自体心理学概念的专业人士,例如精神分析和心理治疗、心理咨询工作者,提供一些洞察和指导。本书是一本综合性、引导性的教材,体现了自体心理学重要概念的演化和概念彼此关系的内在逻辑性。自体心理
[美]彼得·A.莱塞姆(PeterA.Lessem) 2023-03-31 09:05:59
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家庭治疗
本书是家庭治疗领域最佳的入门图书和实践指南,适用于想要了解家庭治疗,成为家庭治疗师,并且需要面对常见的家庭挑战的人群。萨尔瓦多•米纽庆大师特别推荐,方晓义婚姻与家庭治疗课题组领衔翻译。家庭治疗帮助我们从根源上探讨家庭困境,理解人类行为。本书
[美]MichaelP.Nichols/[美]SeanD.Davis 2023-03-31 08:18:56
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人格障碍的认知行为疗法
本书旨在阐释人格障碍的性质,并说明其较难治疗的原因。书中分章节列出了12种人格障碍,详细讲解临床案例。所有疾病知识都是最新的。此外,本书还提供了有效的策略,包括鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服治疗阻碍等方面。这本书从认知
[美]亚伦·T.贝克(AaronT.Beck)/[美]丹尼丝·D.戴维斯(DeniseD.Davis 2023-03-31 08:17:37
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不执著,叫看破不完美,是生活
心理学家研究发现,绝大多数人都追求幸福而完美的生活,但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的,只有认识到这一点,不自我比较,才能真正地享受人生,获得幸福。因此,本书从心理学的角度出发,帮助我们摒弃完美主义的极端思维,提倡最优主义
[美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科(MonicaRamirezBasco) 2023-03-31 07:56:13
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艺术与恐惧
本书深入探讨艺术创作的过程,以两名摄影家的创作经历为例,通过分析创作中的思维和心理陷阱,讲述如何规避这些困难,开创属于自己的独特风格。从麦尔维尔到纳博科夫,从维米尔到怀斯,从巴赫到斯特拉文斯基等历代创作者的困扰和疑问,本书都提供了深刻的思考
[美]大卫•贝尔斯(DavidBayles)/[美]特德•奥兰德(TedOrland) 2023-03-31 07:45:47
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技术与性别
《技术与性别:晚期帝制中国的权力经纬》是一本独具特色的物质文化史和妇女史。作者反对以西方“科学”标准来评估中国传统社会的科技成就,并据此得出中国未能现代化的结论。相反,作者主张将科技看作是中国文化和社会形态的有力物质形式,从而采取了一种独特
[美]白馥兰 2023-03-31 06:11:29
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妈妈的“战争”
编辑推荐:中国妈妈日发起者、女性成长平台Momself成立五年首部合集即将发布,百万粉丝翘首以盼。Momself自2016年成立以来,成为国内首个女性成长平台,吸引了数百万粉丝,旗下汇聚了一大批意见领袖和媒体大V,具有巨大的影响力。本书直击
Momself/崔璀/李松蔚 2023-03-31 04:23:15
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大学的理念
红衣主教纽曼的《大学的理念》首次系统论述了大学理念,全面阐述了博雅教育的理想,并对其进行了最有力的辩护,是西方高教思想历程中最重要的经典文献。自问世以来,全球研讨博雅教育者不言而喻,纽曼的名字成为了不可或缺的象征;过去一个世纪以来,现代学者
约翰·亨利·纽曼 2023-03-31 04:06:21
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正面管教(修订版)
没有哪个父母不会尽自己的全力来养育自己的孩子,但是仅仅追求外表美好的愿望,并不能为孩子带来实际的好处。《正面管教》自1981年初版以来,在管教孩子方面成为了公认的“黄金准则”,被翻译成16种语言,美国内外销量均超过200万册以上,其中美国销
[美]简·尼尔森(JaneNelsen) 2023-03-31 04:05:50