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超简单:用ChatGPT 实用AI工具让Office高效办公飞起来
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应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)
编辑推荐全球销量超过1000000册,被译为数十种语言。这本书是一本焦虑症和恐惧症患者的全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。它全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版热销10年全面修订20年。媒体推荐:
埃德蒙·伯恩(EdmundBourne)/洛娜·加拉诺(LornaGarano)
2023-03-31 09:09:47
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怪诞关系学
丹尼尔•平克的《驱动力》、罗伯特•B.西奥迪尼的《影响力》、以及电影《社交网络》原著作者本•麦兹里奇等鼎力推荐本书。人际关系在我们的生活中无处不在,错综复杂且瞬息万变。如何处理好这些关系直接关系到我们的工作效率和生活状态。本书将帮助你把握时
亚当•加林斯基(AdamGalinsky)/马利斯•施韦泽(MauriceSchweitzer)
2023-03-31 09:02:11
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意会时刻
人们普遍认为,消费者都是理性的决策者,完全知道自己喜欢什么不喜欢什么。而企业则认为,只需借助先进模型、大量调研和大数据分析,就能真正了解消费者行为。此外,人们还普遍认为,创新就等于稀奇古怪,创新就意味着剧变,并且创新有一定的套路可循。然而,
克里斯琴•马兹比尔格(ChristianMadsbjerg)/米凯尔•拉斯马森(MikkelB.Ra
2023-03-31 08:37:20
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家庭治疗
本书是家庭治疗领域最佳的入门图书和实践指南,适用于想要了解家庭治疗,成为家庭治疗师,并且需要面对常见的家庭挑战的人群。萨尔瓦多•米纽庆大师特别推荐,方晓义婚姻与家庭治疗课题组领衔翻译。家庭治疗帮助我们从根源上探讨家庭困境,理解人类行为。本书
[美]MichaelP.Nichols/[美]SeanD.Davis
2023-03-31 08:18:56
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与原生家庭和解
为什么即便是成功的人也可能感到空虚和孤独的煎熬?我们中有太多人从小便学会了隐藏自己的情感、需求和记忆。经典儿童教育心理学著作《与原生家庭和解》探究了一种普遍的社会现象,即拥有童年伤痛记忆的人,通过麻木自己来适应年幼时所经历的残酷现实。然而,
[瑞士]爱丽丝·米勒(AliceMiller)
2023-03-31 08:16:54
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被忽视的孩子
你还记得童年时的点点滴滴吗?每个人都有一些难以忘怀的回忆。不过,《被忽视的孩子》这本书会帮助你认识到那些“没有发生”的事情,以及那些你不记得的事情,并向你展示未经历的事情对你生命的掌控力。童年时遭受的情感忽视可能会对你的自尊、情感和对生活的
[美]乔尼丝·韦布(JoniceWebb)/[美]克里斯蒂娜·穆塞洛
2023-03-31 08:11:24
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像间谍一样观察
这本书是一位前FBI特工编写的,旨在帮助你提升观察能力。作者认为,间谍工作所需要的技能同样适用于日常生活中各种人际交往场合,包括家庭、职场等。通过阅读本书,你将学习到思维方式、信息收集、信任建立、谎言识别等方面的提升方法。如果你属于以下人群
[美]杰克•谢弗(JackSchafer)/[美]马文•卡林斯(MarvinKarlins)
2023-03-31 07:53:05
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TheSilentPatient
"Promisingtobethedebutnoveloftheseason,TheSilentPatientisashockingpsychologicalthriller.IttellsthestoryofAliciaBerenson,
AlexMichaelides
2023-03-31 07:51:23
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一切都会好起来的
早起、穿衣、焦虑、抑郁——日子犹如一只腊肠犬,长短妙荒唐,还会腰酸背痛,变化是唯一不变。漫画艺术家的焦虑线条,像是另一个自己,常常想东想西,承载着心事重重,时而人间清醒,时而对周围的一切深感不安。在漫画艺术家的眼中,焦虑伴随努力与希望并存,
[澳]焦虑线条(WorryLines)
2023-03-31 07:18:12
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她的身體及其它派對
美國國家圖書獎入圍作品《她的身體與其它派對》是一本集合了八個故事,探討了關於女性及她們的身體的主題。其中包括生命獻給男人的女人、逃離瘟疫並紀錄所有性經驗的女人、撫養前女友的孩子的女人、被申冤的鬼魂騷擾的女人、發現充滿靈魂的洋裝的女人、食物卻
卡門.瑪麗亞.馬查多(CarmenMariaMachado)
2023-03-31 07:02:35
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那些特别善于表达自己观点的女人们
多萝西•帕克、汉娜•阿伦特、玛丽•麦卡锡、苏珊•桑塔格、琼•迪迪翁、诺拉•埃夫龙和珍妮特•马尔科姆只是一些穿行于二十世纪美国的文化和知识生活中的女性。在这一过程中,她们的人生轨迹穿插交织,她们之间的争论也火星四溅,甚至像她们与那些总是轻视她
[加]米歇尔·迪安(MichelleDean)
2023-03-31 06:31:02
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CryinginHMart
FromtheindierockstarofJapaneseBreakfastfame,andauthoroftheviral2018NewYorkeressaythatsharesthetitleofthisbook,comesanunf
MichelleZauner
2023-03-31 06:10:54
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