JudgmentDay

再也不见，拖延症

在本指南的第一部分中，你将会探索焦虑和拖延之间的关系。你会了解到拖延背后的原因，同时也会开始在推动改变的道路上付出努力。第二部分将帮助你去改变那些引发焦虑和拖延的消极思维模式。你将学会如何理解逃避行为背后的恐惧，以及如何增强完成任务的信心。 [美]帕梅拉·S.威加茨（PamelaS.Wiegartz）/[美]凯文·L.焦尔科（KevinL. 2023-03-26 23:19:48

静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀（MindfulSelf-Compassion,MSC）是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是：当面对深陷困境的自己时，就像对待朋友一样，给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀？因为当我们在逆境中找到静观自 [美]克里斯汀·内夫（KristinNeff）/克里斯托弗·杰默（ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57

剑桥心理学史（第7版）

《剑桥心理学史（第7版）》旨在全面概述心理学的历史发展，涵盖从古代到现代的各个时期。该书不仅梳理了心理学的西方基础，还参考了心理学的东方贡献。本书内容涵盖了心理学的应用和新发展方向，为心理学的教师和学生提供了严谨结构、内容丰富的心理学通识读 [美]詹姆斯·F.布伦南(JamesF.Brennan)[美]基思·A.霍德(KeithA.Houd 2023-03-26 22:47:46

如何正确求助

数十年的哥伦比亚大学心理学家研究成果总结，让我们知道求助不再是难事！众多心理学实验发现，即使是寻求最简单的帮助，比如让座、借手机等，我们也会感到窘迫和不舒服。然而，研究证明，人们喜欢帮助别人，而与其钻牛角尖，不如及时求助，这已成为现代社会必 [英]海蒂·格兰特/HeidiGrant 2023-03-26 22:05:19

反智

很多文章在社交媒体上被分享转发，但六成的人都没有读过内容就转发了。这是因为标题很吸引人，所以他们按了赞或者分享。政客使用统计学，只是为了支撑自己的观点，而不是为了真正解决问题。了解这些常见的推理谬误、逻辑缺陷、数字迷思、偏见和阴谋论，能帮助 DavidRobertGrimes 2023-03-26 19:34:25

TheTyrannyofMerit

Democracyisindangerduringthesetimes.Oursocietyissplitintowinnersandlosers,withtheoddsstackedinfavorofthosewhoalreadyhave MichaelJ.Sandel 2023-03-26 19:21:41

时尚的启迪

时尚不一定是肤浅的，就算是20世纪最伟大的思想家们也在关注和谈论时尚。如果你想用高深的理论来消灭那些挑刺的人，那么《时尚的启迪》这本书是必读的。它是所有对时尚感兴趣的读者探讨、理解和反思时尚的最佳工具，包括从马克思、弗洛伊德、西美尔、本雅明（英）安格内•罗卡莫拉（AgnèsRocamora），（荷）安妮克•斯莫里克（AnnekeSmeli 2023-03-26 18:24:12

工作的意义

在人类历史的绝大部分时间里，工作并没有如今一样成为人们生活的主导。古代谚语认为，必须付出汗水才能维持生计，但现在大部分人的生活仿佛流满泪水。人类从什么时候开始工作的？工作对人类的影响有哪些变化？人这是如何形成的？为了回答这些问题，剑桥大学的 [英]詹姆斯·苏兹曼（JamesSuzman） 2023-03-26 17:54:33

流动之城

素德•文卡特斯是一位美国社会学家，他的研究领域主要包括城市犯罪组织、毒品交易以及卖淫等地下经济现象。他曾参与法国和美国郊区贫困的比较研究项目，也发表了很多关于美国贫困问题的著述。文卡特斯以“发育过度的好奇心和发育不良的恐惧感”自居，常常深入素德•文卡特斯（SudhirVenkatesh） 2023-03-26 17:49:11

二手世界

将不需要的物品丢进当地的旧货店，你可能会好奇这些物品会被送到哪里去。本书作者亚当·明特为了描绘二手物品的前世今生，特地进行了一项跨越五洲四洋的调查研究。他前往多个知名回收公司和旧货市场，采访从业者，给读者呈现了一个宏观的二手市场图景。随着作 [美]亚当·明特（AdamMinter） 2023-03-25 22:09:34

尼采思想传记

尼采的思想至今仍是西方哲学、文学和思想史上一个难以解析的谜题。然而，他的核心观点仍然具有重要的理论价值，包括重估价值观、宇宙规律和超人学说等。《尼采思想传记》从尼采热爱的音乐入手，按照他的生平和写作顺序，清晰地展示了他思想的发展和主旨，并最 [德]吕迪格尔·萨弗兰斯基(RudigerSafranski) 2023-03-25 16:36:31

FindMe

AndréAciman’snewnovel,FindMe,exploresthecomplexitiesofloveandrevisitsthebelovedcharactersfromhisbestsellingnovel,CallMeb AndréAciman 2023-03-25 14:54:39

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