情绪思维与领导力

1 情绪的重建

情绪的重建

伤心就大哭一场,不经历充分的悲伤,无法从一段感情中走出来。遇事不要老是忍,总有忍不了的一天,情绪会崩溃成河。童年的创伤,如果一再逃避,成了心结,或许就是一辈子!一提到情绪,人们总是充满误解。“负面问题、克制、管理……”挂在嘴边,好像情绪像洪 2023-04-11 14:25:00
1 大道理都懂,小情绪难控:掌控情绪,从来都不靠忍

大道理都懂,小情绪难控:掌控情绪,从来都不靠忍

面对生活中的挫折和压力,经常会产生焦躁不安、甚至自暴自弃的想法,例如“是我脾气不好”、“我应该要坚强一点”、“我怎么能力这么差”等。其实,这种情绪失调并非你的错,而是因为随着年龄的增长,大脑会萎缩,造成功能衰退。日本自我心理学第一人、精神科 2023-04-11 13:59:54
1 情绪力

情绪力

生活中,每个人都处于情绪之中。这种情绪不仅影响我们的日常生活和工作,还可能控制着我们对生活的满意度和幸福感。因此,我们必须学会了解和控制情绪,才能发挥其积极的作用,成为自己生活的主人。萨姆·阿利布兰多是一位美国心理学博士,经过多年的研究,他 (美)萨姆·阿利布兰多著 2023-04-11 13:56:23
1 一本小小的情绪管理书

一本小小的情绪管理书

《一本小小的情绪管理书》结合作者多年从事心理咨询工作的经验与心得,针对日常生活和工作中最为普遍的情绪和状态:焦虑恐惧愤怒抑郁嫉妒抱怨易激惹结合实例,给出相应的情绪疏导方法。希望读者能够借由这本小小的情绪管理书,重新认识情绪、接纳情绪,从而学 董如峰 2023-04-11 13:52:24
1 大脑的情绪生活

大脑的情绪生活

为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作,而另一些人却会陷入绝望?为什么一些人善解人意似有读心术,而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心?为什么一些人总是神采奕奕,而另一些人却总是郁郁寡欢?先锋科学家、当世神经学与心理学权威理查德•戴维森在本书 沙伦·贝格利/理查德·戴维森 2023-04-11 13:51:25
1 被左右的独立思维

被左右的独立思维

为什么有些人能说服老板、客户接受建议?为什么分手后会偷偷看前任朋友圈?为什么离自己想要的东西远一些,它却会来到身边?为什么无所畏惧的你,却对密集的图案感到害怕?你也想了解更多背后的秘密吗?这些问题看似与心理学有关,其实与我们的生活息息相关。 [英]塔利·沙罗特 2023-04-11 13:45:42
1 财务自由新思维:索罗斯的投资哲学

财务自由新思维:索罗斯的投资哲学

华人世界的第一位解读索罗斯投资哲学的人。通过本书,我们将带您直达“金融巨鳄如何坐拥巨富”的核心!索罗斯是20世纪最成功的投资者之一。他在财经界及避险基金领域是令人称羡的代表人物。而实际上,索罗斯还是一位很不一样的“财经哲学家”。他对哲学的热 苑举正 2023-04-10 18:18:27
1 50堂经典哲学思维课

50堂经典哲学思维课

在当代生活中,我们常常陷入无意义的漩涡。在信息爆炸的流量王国里,我们总被眼花缭乱的动态迷惑。但是,会思考的人往往能辨清身处的环境,掌握应对挑战的能力,从容做自己。而学习哲学,不是为了获得一个唯一的答案,而是学会思维的方式,让你勇于做出决定, 郁喆隽 2023-04-10 17:11:07
1 人类思维的自然史

人类思维的自然史

【内容简介】本书讲述了一个人类思维诞生的故事,从我们的祖先类人猿开始,一直到现代人类和他们的文明。作者托马塞洛利用二十多年的研究成果,以数据和实证为依据,深入探讨了人类思维的独特性,及其形成和演化的历程。【赞誉】出版人周刊:托马塞洛的“人类 [美]迈克尔·托马塞洛 2023-04-10 14:46:25
1 设计思维——右脑时代必备创新思考力

设计思维——右脑时代必备创新思考力

设计思维(DesignThinking)是一种创新性解决问题的方法论,由美国商业创新咨询公司IDEO提出。本书《设计思维--右脑时代必备创新思考力(多贝公开课)》将其从发展缘起、时代背景开始,逐步讲解基础理念、方法论与工具,最后呈现实践者访 2023-04-09 04:38:03
1 PPT设计思维

PPT设计思维

如果你在互联网上搜索PPT教程,你会发现大多数教程都会教你如何进行操作和设置参数等,但是对于PPT发烧友或以制作PPT为职业的人来说,看再多这样的教程也不能提高他们的技能水平。因为想要快速高效地制作一套漂亮的幻灯片,需要掌握正确的制作方法。 邵云蛟 2023-04-09 03:16:24
1 设计思维手册:斯坦福创新方法论

设计思维手册:斯坦福创新方法论

我们借助俄罗斯方块来说明如何使用《设计思维手册》。首先从“理解设计思维”的各个阶段开始,然后在“变革”这一主题模块中,讨论塑造框架的最佳方法,以及战略性远见如何帮助我们创造出更宏大的愿景。最后一部分“设计未来”,侧重于探讨数字化设计标准、生 【德】迈克尔·勒威克帕特里克·林克纳迪亚·兰格萨德 2023-04-09 00:25:18