这样想不焦虑

1 梦想是这样成真的

梦想是这样成真的

王小波曾说:“所谓伟大的事业,就是要让自己梦想成真。”这句话也可以用来形容森哥的创业之路。自从出版了《就想开间小小咖啡馆》,他从一个售卖咖啡的人蜕变为售卖梦想的“话痨校长”,用心回顾创业经历,简单有力,像金庸笔下的武林绝学一样,卓有成效。然 王森 2023-04-03 01:34:32
1 新内容创业:我这样打造爆款IP

新内容创业:我这样打造爆款IP

这是个内容创业爆棚的时代。经过采访几十家内容创业公司以及与一线最优秀的创业者独家对话后,作者撰写了本书。本书分为三个部分,旨在讲述爆红大号的内容创业模式和方法。第一部分探讨了新的生产方式,即内容形态发展的现状正在被塑造;第二部分则介绍了新的 南立新/曲琳 2023-04-03 01:13:45
1 就这样吧

就这样吧

作者在简介中表达了自己的写作目的和风格。他希望通过不断的笔耕不辍实现成功,并在本书中展示自己的文学才华。本书是一部少林修女散文集,包含了作者未曾在网络上公开的新作和精选的已发表文章。作者延续了自己一贯的文字风格,看似正经叙事,但实际上隐藏了 顾乡 2023-04-01 09:44:23
1 罗辑思维:我懂你的知识焦虑

罗辑思维:我懂你的知识焦虑

本书是罗振宇和《罗辑思维》全新洞见的集中表达:1.用经济学思维看世界:在互联网时代,每个人都可以自由地发挥自己的禀赋和优势。唯一限制我们的是认知。经济学家与我们看问题的角度不同,从愿望到事实的距离有多远?事实判断与价值判断需要区分。文科生思 罗振宇 2023-04-01 08:53:13
1 小时候想不明白的事

小时候想不明白的事

小时候,我们常常会有许多想不明白的事情,比如,为什么一斤铁和一斤棉花会有相同的重量,或者为什么自来水里面的水却没有鱼呢?同时,我们也会满怀异想天开的愿望,比如想到了21世纪,每家每户都拥有机器人,让他们干活,而我们则不需要再写作业了。或许看 黄小狐狸 2023-04-01 08:40:36
1 少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

少有人走的路4:在焦虑的年代获得精神的成长

这是一个焦虑的年代,似乎一切都不确定,一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际,斯科特·派克就像一位饱经沧桑的向导,从反抗草率和盲从入手,告诉我们如何在不确定的中间地带生存,如何在矛盾中抉择,以及如何在焦虑中获得精神的成长。本书是斯科特 M.斯科特·派克 2023-04-01 06:30:12
1 像我这样轻松地生活

像我这样轻松地生活

你曾经因为想要让自己感到安心,而不断往包包里塞东西,变得行动不便吗?其实,我们的人生应该以轻装上阵为目标,放下那些无谓的情绪和欲望,只保留真正需要的宝物,这样才能拥有充实而轻松的人生。这本书将与读者分享如何减轻身心包袱,整理生活物品,锻炼身 [日]松浦弥太郎 2023-04-01 00:27:18
1 你怎么能这样我们只是兄弟啊

你怎么能这样我们只是兄弟啊

同寝四年,同住三年,小荷花和Z的兄弟,日常生活琐事耽搁不了他们间的好感。我似乎就这样被困在原地,找不到任何出口。但我并未着急,这是唯一的庆幸。 何以解忧 2023-03-31 16:18:34
1 害羞与社交焦虑症

害羞与社交焦虑症

最新研究成果显示,斯坦福害羞诊所和伯克利害羞研究院成功治愈了数千万患有社交障碍的青少年和成人,成为了战胜害羞和社交焦虑的必备读物。而斯坦福大学也开设了最受欢迎的社交课。同时,美国心理学会主席、畅销书《心理学与生活》作者菲利普•津巴多和北京大 【美】林恩•亨德森(LynneHenderson) 2023-03-31 10:41:52
1 这样和世界相处

这样和世界相处

阿尔弗雷德•阿德勒,现代自我心理学之父,创造了一本有生活价值的书,该书在国内首次译成中文。这本书在阿德勒去世后出版,是他一生成熟且实用的作品,全书蕴含了阿德勒一生的思想精髓,包括“自卑感”和“创造性自我”,并强调了人类的“社会意识”。此书可 [奥]阿尔弗雷德•阿德勒 2023-03-31 10:13:07
1 走出焦虑风暴

走出焦虑风暴

韩非先生是2005年参加了美国ACHE临床催眠治疗师(上海班)的培训,之后在2006年成为一名注册心理咨询师。他的心理学研究生专业为发展与教育心理学。此外,他还拥有中科院心理研究所心理教育指导师资格,是一位身心平衡的实修者,也是非正统整体医 韩非 2023-03-31 09:48:22
1 焦虑心理学

焦虑心理学

本书主要从“认识焦虑”和“摆脱焦虑”两方面进行阐述。焦虑是一种负面情绪,但是它存在的理由是我们心理防御机制所产生的应激反应。焦虑是一种警示,可以提醒我们危险的来临,并帮助我们揪出所有的“不安全因素”。但是,当焦虑过于旺盛时,就会对一些原本不 陈东城 2023-03-31 09:37:55