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重启人生:如何走出原生家庭阴影(心理学家20年研究成果,全网88万粉丝热赞,疗愈童年创伤)
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后,通过自己的分析和实践,总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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走出舒适区
每当我们下定决心想要改变自己的时候,常常会面临以下几种场景:我们想了很多,但始终没有行动的勇气;我们开始迈出步伐,却在前进和后退之间举棋不定,最终回到原点;即使我们稍作进展,新的障碍却一而再、再而三地出现。那么,为什么走出舒适区和超越自身的
[英]艾玛•玛德琳著斯坦威出品 2023-03-26 22:54:44
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走出幻灭
随着幻想的幻灭和现实的痛苦,抑郁症状就会爆发出来。然而,这些痛苦都是我们成长必然要经历的一部分,只有通过勇敢面对现实、接受自己的感受并处理好自身的情绪,才能真正战胜抑郁。本书将帮助读者从根源上理解抑郁产生的原因,并提供实际的工具与建议,让读
[法]简-大卫·纳索 2023-03-26 21:33:26
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走出中国近代史
本书是章开沅先生多年来治学育人思想和经验的集合,包含了他对历史的研究、探究史魂、关注现实的观点,并以史学研究为推动社会进步与世界文明发展。章先生是中国近代史学界之泰山北斗,也是一位著名的教育家和华中师范大学前校长。他治学严谨、寻求真正的历史
章开沅 2023-03-25 18:18:31
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走出幻觉走向成熟
金融帝国在《走出幻觉•走向成熟:从学生股民到系统交易专家》一书中指出:“本书并不是用于证明什么,而是旨在让人们了解市场的真相。通过我的经历,我发现交易者常常会存在思想误区,这些误区会对他们的交易造成负面影响。”金融帝国认为市场是一位老练的老
金融帝国 2023-03-23 19:08:23