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不疲劳的生活
你是否有以下这些生活感受？-爬楼梯就感到喘不过气来-睡了一整晚，但醒来后仍觉得疲惫-在减肥时很难控制暴饮暴食-经常感到头晕目眩-睡眠难以入眠，辗转反侧-感到累到一动不想动-生活总是忙碌，没有时间休息这本书是由日本女性医学学会及日本肥胖学会指
[日]工藤孝文 2023-05-11 14:34:48
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《为我的身体养阳气》
著名中医师、百万畅销书作者武国忠暖心回归！历年养生研究成果全新喷发。从节气、体质、饮食、运动、穴位按摩、针灸等多个层面，详细介绍养阳秘方，深刻解读常见病的自诊自疗诀窍。通过本书，读者能够详细了解自身身体情况，并学会养阳的方法，让身心感受无处
武国忠 2023-05-11 13:26:10
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元气满满的生活
希望我们都珍爱自己，保养好自己，有充沛的能量。在这一段人生旅程中，去好好地经历、体验和成长。你有没有想过，元气是什么？它就好像人生旅途里我们唯一的行囊，其中有什么、质量如何、有多少，关乎着你这一路能走多远以及质量如何。要知道，我们的行为和状
林曦 2023-05-11 13:09:26
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减压生活
人们生活在今天，往往承受着各种压力，无论是工作业绩考核、恋爱关系紧张还是生活负担过重，都会让人们感到不安和烦躁。虽然适度的压力可以推动人们进步和努力，但过强的压力可能会超出人体的负荷上限，给身心带来不适，压垮身体或精神的最后一根稻草。因此，
金铂 2023-05-11 11:58:36
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生活就像练习
肯•威尔伯是“整合理论”的发明者。该理论包括了世界上所有伟大的心理学、科学、哲学和灵修传统的真理。他撰写了20多部著作，其中包括《事事本无碍》、《恩宠与勇气》和《万法简史》。此外，他还创建了整合学院，该学院是一个研究科学与社会问题的智囊团，
肯·威尔伯/特里·帕滕/亚当·莱昂纳德/马尔科·莫雷利 2023-05-11 11:46:10
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妈！这是我的人生
什么是好的教育？这是一个很难得出标准答案的问题。好的教育肯定不是“狂热”地激励孩子。本书以母女二人的亲身经历为蓝本，用双视角的创作方式探讨教育的本质。母亲永爱曾积极致力于激励女儿，女儿王食欲则被激励了十几年。两人组合搭档经历了“坎坷又有趣”
王食欲/永爱 2023-05-11 08:37:38
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我是我的光明
别人说她“做不到”“不可以”，她从不妥协，总是找回自信和幸福的勇气。新时代海伦·凯勒、哈佛法学院聋盲毕业生哈本·吉尔玛自传：成就自我，更致力于改善残疾群体生存环境。没人能定义她的人生，她就是自己的希望和光明！编辑推荐：▲亚马逊4.7星，Go
[美]哈本·吉尔玛 2023-05-11 08:13:39
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我的朋友来自1918
温暖治愈的笔触书写被隔离的人生：在麻风康复村中，照见命运的残酷与生活的尊严。◎编辑推荐：26段微小的生命史，26段忘年情谊。?谢翠屏遇到的老人家们，都是平凡的普通人。在与世隔绝的麻风康复村中，他们的人生仿佛露珠，无声无息地来，又无声无息地离
谢翠屏 2023-05-11 07:36:58
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我决定简单地生活
乔布斯曾说：“你的时间有限，请不要为别人而活。”同样，你的时间有限，请不要为杂物而活。少，就是幸福。身边的物品越少，人生就越幸福。因为我们再也不需要物品填满我们的人生。36岁的作者曾一度被繁琐的生活困扰着，然而他接触到“极简主义”之后，开始
[日]佐佐木典士 2023-05-11 07:33:39
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我们的乐队也可以成为你的生活
【编辑推荐】※推荐一部有关音乐、抗争和信仰的编年史※详细记录了1981年至1991年期间美国独立音乐运动的场景※不容错过的独立摇滚经典之作【内容简介】BlackFlag、Minutemen、MissionofBurma、MinorThrea
[美]迈克尔·阿泽拉德（MichaleAzerrad） 2023-05-11 03:25:15
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我的情报与外交生涯
熊向晖，安徽省凤阳县人，1919年4月12日出生于山东省掖县。1935年参加“一二·九”运动，1936年12月在清华大学读书时加入中国共产党。1937年，在指示下，到国民党胡宗南将军部队从事地下秘密情报工作十二年。1947年9月，到美国西储
熊向晖 2023-05-11 01:38:10
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美好生活：现代住宅导览
忘记现代性——七栋理想住宅，带你重温20世纪美好生活容器的演进历程。在当代所有的建筑类型中，住宅或许是最私人的一种，同时也是花费建筑师大量时间与精力的一种。从20世纪初现代主义运动兴起至今，各种生活方式、思想潮流与住宅形式之间，蕴含着紧密的
伊纳吉·阿巴罗斯（IñakiÁbalos） 2023-05-11 00:22:24
