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酸痛拉筋解剖书
《你的私人拉筋保健指南》是第一本将拉筋与肌肉解剖学相结合的专业图解书。该书以基础解剖学及人体生理学为基础，科学讲解了拉筋运动的原理与技巧，并配合身体柔软度训练方法，全书共设计了11大类、135种拉筋伸展操。每组动作都有清晰的姿势图解和运动技
[澳]布拉德·沃克 2023-03-30 21:14:43
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精准瑜伽解剖书2：身体前弯及髋关节伸展体式
本书将带领读者安全、准确地解锁一个个瑜伽体式！作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格（B.K.S.Iyengar），并拥有骨科医生背景，深谙人体肌肉、骨骼关节的运行机理，为读者提供可靠的解剖学、生理学知识，助力深入理解瑜伽。本书配有精美详细的解剖图，帮
[美]瑞隆（RayLong,MD,FRCSC） 2023-03-29 20:55:01
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装修设计解剖书
本书介绍业界经典设计的多个案例。然而，参考这些案例进行设计的作品，常常因外观、视觉因素而改变设计，从而失去精髓。本书旨在还原设计初衷，帮助设计者找回原始设计的精神与巧思。本书向读者介绍现代建筑四大巨匠以及杰出女设计师所创造的经典设计，如法兰
松下希和 2023-03-28 21:54:59
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故事是这个世界的解药
哈利·波特》等跨越时空的幻想作品相遇，领略故事之美。本书不仅是一本故事指南，更是一本深度读书笔记，为读者提供一种全新的、从“故事”的角度观察世界的方式，揭示故事深处隐藏的哲学和道理，用故事治愈生活的所有顽疾，让读者从中获得充分的阅读乐趣和启
韩松落 2023-03-27 18:55:22
