我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的

1 如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说

如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说

《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》可帮助你掌握一种神奇的爱的语言,让孩子更容易接受你的要求和忠告。在全球范围内,数以千万的父母已亲身实践证明本书提供的方法极为有效。该书在美国畅销300多万册,被翻译成30多种文字风靡全球。世界各地的父母 [美]阿黛尔•法伯伊莱恩•玛兹丽施 2023-05-11 08:42:14
1 大胆投资自己

大胆投资自己

学会这46个投资自己的好方法,就能越来越强大!二三十岁的你,也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。应该怎样看待金钱?应该把钱和时间花在哪里?松浦弥太郎给出了答案——大胆投资自己。本书提供了46个投资自己的好方法。如何用钱投资自己?如何用时间投资 [日]松浦弥太郎;读客文化出品 2023-05-11 08:30:11
1 世界很喧嚣,做自己就好

世界很喧嚣,做自己就好

老杨的猫头鹰2023年,为当代年轻人写下了一本走心之作——《被讨厌的勇气:开启自我成长的35个心理习惯》。其中,25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,提供“做自己”的底气和“被讨厌”的勇气。这本书讲述了对他人看法的坦然 老杨的猫头鹰 2023-05-11 08:21:16
1 我是我的光明

我是我的光明

别人说她“做不到”“不可以”,她从不妥协,总是找回自信和幸福的勇气。新时代海伦·凯勒、哈佛法学院聋盲毕业生哈本·吉尔玛自传:成就自我,更致力于改善残疾群体生存环境。没人能定义她的人生,她就是自己的希望和光明!编辑推荐:▲亚马逊4.7星,Go [美]哈本·吉尔玛 2023-05-11 08:13:39
1 情绪心理画一笔一画安顿你的内心

情绪心理画一笔一画安顿你的内心

你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写是一种有形的表现方式,可以有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不会使人生畏,任何人 [美]希拉·达西(SheilaDarcey) 2023-05-11 07:41:01
1 伯恩斯新情绪疗法

伯恩斯新情绪疗法

您是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望、痛苦难熬、度日如年、生不如死的感觉?您很想让自己更理性更开心,但拖拉、觉得生活没劲。您发现自己习惯逃避,有严重完美主义倾向, [美]戴维·伯恩斯 2023-05-11 07:40:02
1 洞见不一样的自己

洞见不一样的自己

洞见君60篇优质精选集结,助力洞见不一样的自己,成为更好的自己。在每一个寡淡的日子,活出自己喜欢的样子。★内容简介大家在日常生活中,是否有类似的苦恼:因工作感到迷茫,做事没有方向?不会调整心态,被负面情绪困扰?不知道如何正确地与家人、同事和 洞见君 2023-05-11 07:30:41
1 活着回来的男人

活着回来的男人

《活着回来的男人》是第一部以普通人的视角记述二战前后日本生活史的著作。主人公小熊谦二(作者的父亲)出生于1925年,十九岁被征兵送往中国东北。遭苏联拘留于战俘营,严酷的西伯利亚劳动了三年。活着返回日本后,谦二不断更换工作时染上肺结核,失落的 [日]小熊英二 2023-05-11 05:10:56
1 爵士乐如何思考

爵士乐如何思考

人们通常认为,爵士乐是一种即兴演奏的艺术。即便是两位素不相识的爵士乐手,只要一同登台,就能演奏出一连串和谐而美妙的音符。那么,这些精彩绝伦的乐思究竟是如何产生的?乐手们是如何学会即兴演奏的呢?在保罗·F.伯利纳看来,爵士乐其发展贯穿着艺术家 [美]保罗·F.伯利纳 2023-05-11 03:33:05
1 成为我自己

成为我自己

我一生都在探索、分析、重建我自己,但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水……--欧文?亚隆,88岁。当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩,却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。这本宛 [美]欧文·亚隆 2023-05-11 01:31:15
1 如何阅读马基雅维利

如何阅读马基雅维利

“恐惧维系着人们,因其施加令人敬畏的惩戒,永不失灵。”※英国格兰塔出版社Granta王牌书系※本书系由当代著名哲学家西蒙•克里奇利主编,每本书均由各个领域的权威教授和专家撰写。以原典导入,内容深入浅出,是阅读这些大师级思想家的绝佳入门。哲学 [意]毛里齐奥·维罗利(MaurizioViroli) 2023-05-10 22:30:28
1 国家如何支付战争

国家如何支付战争

《国家如何支付战争》是罗塞拉•卡贝拉•泽林斯基著、高渝和邹贵虎译的著作,它提供了大量数据,对1800年到2003年两百年间的战争资金情况进行了探究。书中详细分析了国际关系理论中,国家对战争的融资策略与国力、国内利益、国际政治环境和战争之间的 [美]罗赛拉•卡贝拉•泽林斯基 2023-05-10 22:25:15