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世界很喧嚣,做自己就好
老杨的猫头鹰2023年,为当代年轻人写下了一本走心之作——《被讨厌的勇气:开启自我成长的35个心理习惯》。其中,25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,提供“做自己”的底气和“被讨厌”的勇气。这本书讲述了对他人看法的坦然
老杨的猫头鹰 2023-05-11 08:21:16
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情绪心理画一笔一画安顿你的内心
你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写是一种有形的表现方式,可以有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不会使人生畏,任何人
[美]希拉·达西(SheilaDarcey) 2023-05-11 07:41:01
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伯恩斯新情绪疗法
您是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望、痛苦难熬、度日如年、生不如死的感觉?您很想让自己更理性更开心,但拖拉、觉得生活没劲。您发现自己习惯逃避,有严重完美主义倾向,
[美]戴维·伯恩斯 2023-05-11 07:40:02
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洞见不一样的自己
洞见君60篇优质精选集结,助力洞见不一样的自己,成为更好的自己。在每一个寡淡的日子,活出自己喜欢的样子。★内容简介大家在日常生活中,是否有类似的苦恼:因工作感到迷茫,做事没有方向?不会调整心态,被负面情绪困扰?不知道如何正确地与家人、同事和
洞见君 2023-05-11 07:30:41
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爵士乐如何思考
人们通常认为,爵士乐是一种即兴演奏的艺术。即便是两位素不相识的爵士乐手,只要一同登台,就能演奏出一连串和谐而美妙的音符。那么,这些精彩绝伦的乐思究竟是如何产生的?乐手们是如何学会即兴演奏的呢?在保罗·F.伯利纳看来,爵士乐其发展贯穿着艺术家
[美]保罗·F.伯利纳 2023-05-11 03:33:05
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我的情报与外交生涯
熊向晖,安徽省凤阳县人,1919年4月12日出生于山东省掖县。1935年参加“一二·九”运动,1936年12月在清华大学读书时加入中国共产党。1937年,在指示下,到国民党胡宗南将军部队从事地下秘密情报工作十二年。1947年9月,到美国西储
熊向晖 2023-05-11 01:38:10
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成为我自己
我一生都在探索、分析、重建我自己,但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水……--欧文?亚隆,88岁。当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩,却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。这本宛
[美]欧文·亚隆 2023-05-11 01:31:15
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如何阅读马基雅维利
“恐惧维系着人们,因其施加令人敬畏的惩戒,永不失灵。”※英国格兰塔出版社Granta王牌书系※本书系由当代著名哲学家西蒙•克里奇利主编,每本书均由各个领域的权威教授和专家撰写。以原典导入,内容深入浅出,是阅读这些大师级思想家的绝佳入门。哲学
[意]毛里齐奥·维罗利(MaurizioViroli) 2023-05-10 22:30:28
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国家如何支付战争
《国家如何支付战争》是罗塞拉•卡贝拉•泽林斯基著、高渝和邹贵虎译的著作,它提供了大量数据,对1800年到2003年两百年间的战争资金情况进行了探究。书中详细分析了国际关系理论中,国家对战争的融资策略与国力、国内利益、国际政治环境和战争之间的
[美]罗赛拉•卡贝拉•泽林斯基 2023-05-10 22:25:15
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我们如何思考
这是一本英语世界ZUI杰出的哲学家写给普通人的哲学入门书,剑桥大学、伯明翰大学等知名大学强烈推荐给本科生阅读。布克奖得主约翰·班维尔、《乔布斯传》作者艾萨克森大力推荐!休·普莱斯(澳大利亚哲学家)曾说:这是迄今为止我所知道的最好的哲学入门书
[英]西蒙·布莱克本 2023-05-10 18:48:09
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校园暴力控制研究
《校园暴力控制研究》是国内首部专门、系统地研究校园暴力控制的专著,也是上海市教委科研创新项目资助成果。该专著以一种理性、务实的立场探究校园暴力控制的有效对策,力图祛除成人社会在面对校园暴力时的情绪化反应。专著侧重对校园暴力控制所涉及的核心问
姚建龙主编 2023-05-10 18:01:42
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寻找自己名字的猫
这本日本绘本曾获得四项重量级奖项:MOE绘本书店大奖、讲谈社绘本奖、LIBRO绘本大奖、未来屋绘本大奖,且曾在日本亚马逊绘本畅销榜上荣登榜首(2021.05)。这只猫太可爱了,它简直让我的心都融化了!虽然镇上的猫都有名字,但这只猫却没有。在
[日]竹下文子著/[日]町田尚子绘 2023-05-10 11:34:11