久坐急救运动

1 运动大脑

运动大脑

《运动大脑》是一本推崇运动与神经科学结合的书,涵盖了多个话题。其中包括:打破“一万小时定律”、寻找运动天才、在压力下做决策,以及如何将耐力推到极限并进入zui佳状态。除此之外,本书还介绍了一些神经学原理和运动的关系,例如主场劣势、杏仁核劫持 [英]阿米特·卡特瓦拉 2023-03-29 20:34:29
1 久坐不伤身

久坐不伤身

每天长时间坐在办公桌前,但工作效率只有两三小时,其余时间难以专心。肩颈酸、腰背痛常常出现,就算换了椅子,酸痛也不会消失。长期坐着不动,容易导致头痛、慢性肌肉骨骼疾病、后背僵硬、消化不良等各种疾病,甚至会引发超重、肥胖、2型糖尿病、某些癌症, [英]哈丽特·格里菲 2023-03-29 20:20:41
1 启蒙运动的哲学

启蒙运动的哲学

恩斯特·卡西尔,德国著名思想家和“百科全书式”的学者,以其代表作《启蒙运动时期的思想》全面介绍了18世纪启蒙运动时期思想的发展。18世纪被自称为“哲学的世纪”,在启蒙运动的推动下,旧有的哲学概念和问题焕然一新。卡西尔博论了历史、法律、宗教、 【德】恩斯特·卡西尔 2023-03-22 13:04:05
1 启蒙运动与现代性

启蒙运动与现代性

《启蒙运动与现代性》是上海人民出版社出版的一本书,探讨了18世纪与20世纪之间的交流和对话,让人们更容易理解现代性的形成。 (美)詹姆斯・施密特 2023-03-22 12:57:12