脑科学瘦身(大脑想瘦,你就能瘦;不节食、不痛苦、不反弹的正念瘦身法,《高效休息法》作者久贺谷亮“脑科

1 运动塑造孩子的大脑(0-7岁关键运动全方案上下)

运动塑造孩子的大脑(0-7岁关键运动全方案上下)

《运动塑造孩子的大脑》是一本0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物,由全球公认的儿童发展领域专家吉尔·康奈尔和谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释了身体如何成为大脑的老师,运动如何开启大脑的学习。书中还涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目 [美]吉尔·康奈尔(GillConnell)/[美]谢丽尔·麦卡锡(CherylMcCarthy) 2023-03-31 03:17:10
1 脑科学与课堂

脑科学与课堂

《脑科学与课堂:以脑为导向的教学模式》将全新的脑神经科学研究应用于课堂教学实践,旨在提供一个完整、经实践证明、易于使用的教学模式以实现有效教学。该模式包括以下步骤:建立学习情感的联系;营造良好的学习环境;设计有益的学习体验;教授学科知识、技 玛丽亚·哈迪曼 2023-03-31 03:12:05
1 美国儿科学会育儿百科

美国儿科学会育儿百科

这是一本经常被儿科医生推荐并且值得家长信赖的育儿指导。它涵盖了从照顾小婴儿到培养孩子自信等所有内容。家长可以参考这本*新增订的育儿百科来解决常见儿童健康问题并处理紧急的健康状况。该育儿指导包括以下内容:孕期营养、锻炼和筛查,以及为分娩做准备 [美]斯蒂文·谢尔弗 2023-03-31 02:58:34
1 孩子的大脑

孩子的大脑

如何帮助孩子发展多种能力,如智力、注意力、记忆力、语言能力、视觉智力、自控力和创造力?又该如何培养孩子的自信、无畏、笃定、乐观和高情商的品质呢?其实,孩子头六年是具有巨大学习潜能的关键期,但随着年龄的增长,这种潜能会慢慢消失。因此,并不是我 [西]阿尔瓦罗·毕尔巴鄂 2023-03-31 02:41:59
1 丁香妈妈科学养育

丁香妈妈科学养育

丁香妈妈是一家中国优质的科学母婴公号,其主体是丁香园,旗下拥有丁香医生、丁香妈妈等多个公众号。本书基于大数据统计和UGC数据分析,归纳总结出了1000篇高票文章,提炼出了500万妈妈关注的育儿问题以及育儿过程中的关键问题和高需求用具。这些内 丁香妈妈 2023-03-31 02:12:14
1 高效能家庭的7个习惯

高效能家庭的7个习惯

唯有家庭的圆融美满,人们才能享有真正的快乐。要想拥有一个美满的家庭,甚至是伟大的家庭,有时需要不断“调整轨道”。关键在于,我们要清楚家庭的目标和轨道,以便能够实现长期的稳定。这也就是《幸福家庭的7个习惯》畅销书所提供的宝贵经验。《纽约时报》 史蒂芬・柯维 2023-03-31 02:10:30
1 你就是干不过做PPT的

你就是干不过做PPT的

这本书是一本实用的思维训练书,作者从六大方面出发,共55个具体细节和大量案例论述,旨在帮助你养成“一次通关”的逻辑思考能力。通过阅读本书,你可以迅速掌握在工作中快速阐述、说服和达成目标的技巧,如在撰写报告、方案和策划等具体工作中。一位人的工 [日]下地宽也 2023-03-30 23:30:14
1 高效沟通

高效沟通

有一些人在初次见面时经常不知道该说什么,或者如果被打断后就无法继续之前的谈话。另外,有些人也很难将内心的想法表达出来,中心思想也不容易表达清楚。如果你也有这些烦恼,那么这并不是孤例。《高效沟通:成功人士的36种说话技巧》这本书将告诉你如何与 永松茂久 2023-03-30 23:27:10
1 正念的革命

正念的革命

本书在“美国有史以来十大心理类畅销书”中排名第九!2014年2月,《时代》杂志曾报道;2009年起源于硅谷的核心课程,由Twitter、Instagram和Facebook公司总裁发起,2014年有超过2000人参与;谷歌公司每年举办4次长 [美]唐纳德·阿尔特曼 2023-03-30 21:43:24
1 一分钟视力革命:7个神奇的视力恢复法,眼睛自然好

一分钟视力革命:7个神奇的视力恢复法,眼睛自然好

2015年,独家推出了简体中文版的《日本Reverse视力恢复法》!这是一个经过20多万人验证的方法,有效帮助恢复视力。在日本它是最畅销的视力恢复书,88.8%的人见证了它的效果,2014年销量突破了20万册!现在,在2015年,依旧持续热 视力&听力整治师今野清志 2023-03-30 21:22:48
1 无器械健身(女性版)

无器械健身(女性版)

马克˙劳伦,同时也是一名三项全能运动员和私人健身教练,受到了男女健身爱好者的广泛欢迎。本书是他专门为女性设计的一套全效健身方案,适用于所有体能水平的人,而且不需要用到器械,也不需要去健身房。只需用自己的身体,每周不到1%的时间,即可实现最高 [美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-30 21:20:26
1 走路健身法

走路健身法

75%的人走路方法是错误的!高木直子的教练教你通过走路变得更瘦、更健康!走路进阶到跑步的最佳方式!※编辑推荐※走路是一项用到了全身肌肉的有氧运动,无论何时何地都能进行。预防疾病、保持健康、减肥、消除疲劳,这些目标都能通过走路达到。正确的方法 [韩]金哲彦 2023-03-30 21:01:01