松弛感(向内安顿自己,外在精进自己。治愈易燃易爆易焦虑的你,给你不慌不忙的力量)

1 我会记得你,然后爱别人

我会记得你,然后爱别人

关东野客是一个很特别的人,他的情感故事非常感人,但读起来却有一种淡雅安静的感觉。尽管故事与自身无关,他却深刻执着地表达着那份情感。他的讲故事方式轻松自如,不费力却畅快淋漓;他的写作风格天真烂漫、深情娓娓,令读者在不经意间落泪。《我会记得你, 关东野客 2023-03-29 19:26:11
1 “情”的力量

“情”的力量

本书系统探讨情感、政治以及公共生活的专著。首先,作者探讨了公共生活研究的三个传统——哈贝马斯、阿伦特、桑内特——对情感的理解。然后,基于现有研究,提出一种理解情感的“实践”路径情感不仅是身体、生理反应,也是人们参与世界的方式,有助于创造意义 袁光锋 2023-03-29 19:17:30
1 弱关系的力量:让不熟悉的人帮你成事

弱关系的力量:让不熟悉的人帮你成事

真正的社交不在于你认识多少人,而在于你认识多少种人。然而,我们习惯性地拒绝和陌生人接触,尽管现代社会需要我们利用可能的各种机遇。“弱关系理论”提醒我们善用陌生关系不仅可以改善我们的交往方式,更是一种新型的人际思维方式。弱关系不仅能让我们的通 李维 2023-03-29 19:14:17
1 遇见懂得付出的自己

遇见懂得付出的自己

十几年前,盖瑞查普曼博士推出了一本里程碑式的著作《爱的五种语言》,该书提出了完美而实用的解决方案,为数百万个婚姻家庭带来了根本的改变。如今,他的新作《遇见懂得付出的自己》又达到了一个新的高度。他将其打动数百万人心灵的理念放置并运用于最常见的 [美国]盖瑞·查普曼 2023-03-29 19:00:46
1 你不知道他多不爱你

你不知道他多不爱你

在心情碎片、生活故事、文学影视的细节里,爱情思考无处不在。她的文字不仅现实毒辣,也充满温情。通过催人老去的名利场和娱乐圈的艳事,她的言辞呈现出一种对女性的悲悯理解和美好良善。这种理解和温情对年轻女孩来说承载着难以言喻的重要意义。 朱映晓 2023-03-29 00:52:39
1 达尔文告诉你,为什么男人不坏女人不爱

达尔文告诉你,为什么男人不坏女人不爱

本书是一个两性专栏文集,囊括了诸如“为什么男人会出轨?”、“为什么男人喜欢年轻的妹子?”、“为什么男人坏女人不爱?”、“为什么男人带不来孩子?”等36个男女关系中的难题。这些问题源自于男女之间永远无法跨越的种族矛盾,无论怎样安慰自己或是给对 (比)马克·内利森 2023-03-29 00:29:20
1 做自己的建築師:蓋綠色的房子

做自己的建築師:蓋綠色的房子

林黛羚是一位住居研究者,她持續尋訪舒適、節能、生態、綠建築及貼近生活的所有住的相關事物,從她自己的房子到其他人的綠色房子,黛羚到處探訪那些用心過日子、用心蓋房子的人,分享他們的故事。這些故事不斷吸引更多人的注意力,因為它們貼近大地,貼近生活 林黛羚 2023-03-28 22:08:10
1 收纳,给你变个大房子

收纳,给你变个大房子

卞栎淳,中国家庭空间管理行业创始人,中国衣橱管理行业奠基者,留存道学院院长,索菲亚家居、箭牌卫浴签约空间收纳顾问。她摸索出了最适合中国家庭的整理收纳方法。她颠覆了传统整理思维,倡导“空间-物品-人”的整理顺序,从空间和物品出发,让整理变成人 卞栎淳 2023-03-28 21:31:30
1 遇见未知的自己:全新修订版

遇见未知的自己:全新修订版

张德芬,是一位华语世界具有极高影响力的个人成长作家,同时也是张德芬空间的创始人,在北京朝阳海外人才“凤凰计划”中担任顶级津贴专家,同时还担任中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金的形象大使。她毕业于台湾大学企业管理系,并在UCLA取得了M 张德芬著/博集天卷出品 2023-03-27 14:33:30
1 孤独的力量精装本

孤独的力量精装本

本书选取了世界著名哲学家或文学家尼采、叔本华、卢梭、爱默生、歌德、卡夫卡、司汤达等的作品,从亲情、友谊、爱情、故乡等多个角度出发,通过对孤独处境的精细描绘与刻画,展现了作者们对自我内心世界的感悟、反思、探索。对于读者而言,本书不仅仅是一本疗 尼采 2023-03-27 14:23:24
1 你总给自己添堵

你总给自己添堵

本书旨在帮助读者合理控制情绪,保持自我,从而成为更加强大的自己。你是否会因为一些微不足道的事而生气,并一直无法释怀?你是否经常被他人的原因困扰,总是处于不愉快的心境中?为什么一些微不足道的事情会让你感到心情烦躁,内心添堵呢?本书通过对日常工 大嶋信赖 2023-03-26 23:18:53
1 静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀(MindfulSelf-Compassion,MSC)是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是:当面对深陷困境的自己时,就像对待朋友一样,给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀?因为当我们在逆境中找到静观自 [美]克里斯汀·内夫(KristinNeff)/克里斯托弗·杰默(ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57