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家庭断舍离
《家庭断舍离》是山下英子与母亲三年“家庭战争”的经验总结。推崇“断舍离”的山下英子,从小就与喜欢囤积物品的母亲关系紧张。一个想不断扔,一个想随时留,为一件物品的“扔”与“不扔”,母女两人经常吵得天翻地覆。虽然山下英子已经结婚并且不与父母同住
【日】山下英子 2023-03-31 20:55:04
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整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!
《整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!》以心理学和神经科学为基础。本书告诉你为何养成习惯可以让整理毫不费力,如何科学有效地养成习惯,如何告别完美主义和恐惧心理。阿曼达·沙利文手把手教你养成整理的习惯。本书不仅阐
[美]阿曼达·沙利文(AmandaSullivan) 2023-03-31 17:15:36
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精彩人生的一分钟小习惯
人人都追求成为“生活大师”,在有限的生命里活出深度和广度,充实、幸福地度过一生。实现这种生活方式是有诀窍的。在生活中,有很多不经意被忽略的小习惯,只要稍加留意,“积少成多”,就能改变人生。比如,1分钟就能让房间变得干净整洁。再比如,1分钟就
(日)冲幸子|译者 2023-03-31 16:13:11
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常与同好争高下,不与傻瓜论短长(老杨的猫头鹰2018年最新作品,醒脑之书系列之四)
《醒脑之书系列之四:不负责疼爱你》是畅销书作家老杨在2018年推出的全新作品,旨在唤醒那些不够圆滑也不够世故、不够成熟也不够幼稚、不想变坏也不想太乖的你。这本书送给了那些情商不高但十分敏感、喜欢热闹但讨厌人群的人。这类人一边努力让自己看起来
老杨的猫头鹰 2023-03-31 15:32:12
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教孩子学整理
在孩子成长过程中,家庭环境是最为重要的一环。一个合理布置的空间能够为孩子提供足够的安全感。同时,通过教育孩子如何管理自己的物品及培养孩子主动收拾的好习惯,也对孩子的成长和心理发育有着不可忽视的影响。本书为一本实操指南,旨在唤醒人们对于生活教
蚂小蚁著/蚂小蚁 2023-03-31 13:21:46
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对话孩子:我在加拿大做心理咨询与治疗
儿童是社会的未来。因此,增进儿童心理健康将减轻社会和家庭未来的沉重负担。《对话孩子——我在加拿大做心理咨询与治疗》一书记录了黄蘅玉博士在加拿大从事儿童心理治疗工作18年所积累的丰富经验。该书包括四个篇章:走进儿童的心理世界、安全至上、与儿童
黄蘅玉 2023-03-31 10:53:46
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儿童发展心理学:费尔德曼带你开启孩子的成长之旅(原书第6版)
由北京大学心理学系教授苏彦捷领衔翻译,全面、综合介绍儿童、青少年发展的指南,是世界著名发展心理学大师费尔德曼代表作,Ha佛大学等200多所美国高校采用的经典教材。本书以发展阶段为线索,详尽地综述了从怀孕伊始到青春期结束的发展,内容涵盖胎儿期
(美)罗伯特S.费尔德曼(RobertS.Feldman)/[美国]罗伯特·费尔德曼 2023-03-31 10:48:16
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0~12岁,给孩子一个好性格
童年经历对孩子的一生影响至大。如果父母不能理解孩子的内心世界,不仅不能正确地引导孩子,反而可能会伤害孩子的心灵。而要修复童年创伤是非常困难的,有些创伤甚至是不可治愈的。《童年的秘密》是根据这个前提所修订而成的。心理学家葛氏妇借助“孩子的内心
(瑞士)葛安妮,葛碧建 2023-03-31 10:12:23
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麦肯锡精英的思考习惯
高杉尚孝在畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后,强调了职场精英必备的专业精神——如何选择和处理工作情绪。他指出,过去很多人误以为情绪问题只关乎情绪本身,但其实是一种思考的技术。在职场中,仅凭正向思考是不够的,我们需要区分好的负面思考和坏的负面思
【日】高杉尚孝 2023-03-31 10:11:52
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给孩子最好的未来
父母是孩子最好的人生规划师,而老师则是孩子最好的职业生涯导航人。在职业发展的过程中,如何令理想更加丰满,如何保持职业发展的满意度,是每个人都需要思考的问题。如果您的职业发展很好,那么请阅读本书,因为没有任何成功能够代替孩子教育的失败!如果您
刘琳琳 2023-03-31 10:09:42
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内向性格的竞争力
《内向性格的竞争力:发挥你的本来优势》,这是一篇TED最受欢迎的心理学作品!它已经获得了超过14300000次点击量,得到了积极心理学之父克里斯托弗•彼得森的高度赞赏。此外,它还曾经位列《纽约时报》畅销书榜的冠军,成为了《时代》杂志的封面专
苏珊•凯恩 2023-03-31 10:07:49
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灵性孩子
andAdolescentPsychiatry)等多个高影响因子学术期刊上。丽莎•米勒博士在精神卫生领域中的工作贡献和影响力备受尊崇。作为灵性身心学院的院长,她致力于探索和推广心灵及身体健康的综合治疗方法,并在临床实践中得到了广泛应用。作为
[美]丽莎•米勒 2023-03-31 08:54:49