十分钟冥想

1 赛雷三分钟漫画三国演义

赛雷三分钟漫画三国演义

《超萌赛雷》创作三年,精心绘制全彩漫画版《三国演义》。目前吸引了1000万观众关注!欢乐还原三国历史,采用电影式全场景呈现,立体、生动,让观众收获知识的同时爆笑不停。附赠《赛雷三国群英卡》,卡片收集,趣味无极限。历史小说《三国演义》一直缺乏 赛雷 2023-04-12 16:55:29
1 Headspace冥想正念手册

Headspace冥想正念手册

本书作者安迪·帕帝康曾是佛教僧侣,现为冥想正念推广公司Headspace的共同创办人。他是英国目前唯一经过医疗咨询委员会批准的私人临床医疗顾问,致力于在世界各地推广冥想正念已超过15年,也是英国最高水平的正念专家之一。在20多岁读大学的时期 AndyPuddicombe 2023-04-07 19:39:34
1 5分钟商学院•个人篇

5分钟商学院•个人篇

每个人都应该视自己为CEO,并对自己的行为、成败负责。我们必须以个人修炼作为逻辑基础,因为最终所有问题都可以追溯到个人问题。所谓独立是否值得,你发现自己的时间不够用了吗?你真的相信自己能够做到三头六臂吗?那么如何用20小时快速学习呢?在当前 刘润 2023-04-03 17:29:05
1 5分钟商学院•工具篇

5分钟商学院•工具篇

君子性非异,善假于物。刘润在《5分钟商学院·工具篇》中认为,仅了解商业逻辑和概念是不够的,要在商业社会中生存,需要考虑诸如选择行业、组织能力和共赢等实际问题。无论是经营企业还是个人生活,这些困惑都频繁出现。因此,我们需要实用性和可操作性兼备 刘润 2023-04-03 17:11:36
1 5分钟商学院(套装)

5分钟商学院(套装)

当前,我们都被卷入了“无限责任时代”,无论我们是否愿意。每个人都是自己这家“无限责任公司”的CEO,需要承担自身的风险和回报。因此,我们应像经营公司一样经营自己,组建团队,构建自己的协作关系;开发产品,创造自己的产品和服务;塑造品牌,维护自 刘润 2023-04-02 02:37:00
1 5分钟商学院•管理篇

5分钟商学院•管理篇

1.商业顾问刘润为你把脉诊断。他聚焦于如何处理堪比宇宙复杂的人际关系,并提供实战管理方法,以帮助你解决相关问题。2.你可以把一个小型药房看作属于你的。这个药房内有涉及商业、管理和个人习惯等方面的问题,并提供一系列的方子和药材以帮助你解决这些 刘润 2023-04-01 06:02:23
1 30分钟图解葡萄酒

30分钟图解葡萄酒

《30分钟图解葡萄酒》是一本由菲斯乐加精品葡萄酒教育的团队成员(其中包括一位英国烈酒与葡萄酒基金会(WSET)四级认证和三位WSET三级认证的专家)撰写的无比靠谱的葡萄酒读物。这本书有着超简单、超好读的“傻瓜式”葡萄酒品鉴手册的特点,包含了 菲斯乐加 2023-03-31 16:17:48
1 精彩人生的一分钟小习惯

精彩人生的一分钟小习惯

人人都追求成为“生活大师”,在有限的生命里活出深度和广度,充实、幸福地度过一生。实现这种生活方式是有诀窍的。在生活中,有很多不经意被忽略的小习惯,只要稍加留意,“积少成多”,就能改变人生。比如,1分钟就能让房间变得干净整洁。再比如,1分钟就 (日)冲幸子|译者 2023-03-31 16:13:11
1 10分钟扫除术:风靡世界的快速家务清洁法

10分钟扫除术:风靡世界的快速家务清洁法

职场人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎妈妈、双城生活……每增加一个身份标签,就意味着我们每天能分配给家务清洁的时间越少,然而家务清洁又是绕不开的任务。如何高效又科学地打扫自己的家?我们从来没有接受过正式的教育。著名清洁专家贝基·拉平竺解 [美]贝基·拉平竺 2023-03-31 15:21:18
1 一分钟心理学

一分钟心理学

你学心理学,能读懂我的心思吗?学心理学的人都能当心理咨询师吗?我老是神经兮兮的,是病了吗?妈呀,我是处女座,一定会强迫症吗?为什么我们会爱上某个人?进了电梯就爱低头看手机,这是怎么回事?世上最遥远的距离不是生与死,而是没有Wi-Fi,为什么 壹心理 2023-03-31 10:26:03
1 正念冥想遇见更好的自己第2版

正念冥想遇见更好的自己第2版

本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式,采用通俗、平实的语言,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法,正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心 【英】沙玛什·阿里迪纳(ShamashAlidina) 2023-03-31 07:41:11
1 我在100天内自学英文翻转人生(3分钟掌握方法,3个星期卓见成效,3个月翻转人生)

我在100天内自学英文翻转人生(3分钟掌握方法,3个星期卓见成效,3个月翻转人生)

这是一本激励之书,旨在帮助那些不甘平庸、渴望改善人生的读者。梦想导师张同完通过自己的亲身经历告诉我们,只要精通一种外语,无论你几岁,无论你从事何种职业,全世界都可以成为你的舞台。他曾经高中英文成绩很差,但随后使用了100LS学习法,只用一年 张同完著/紫图出品 2023-03-31 04:37:57