改变,从家庭亲子阅读开始

1 原生家庭

原生家庭

重新表述为:家庭中存在不健康的关系,就像高速公路上的连环追尾事故一样,不良影响会代代相传。这本书《不健康的原生家庭》是一部家庭心理疗伤的经典之作,作者苏珊·福沃德博士通过接触的真实案例,深入分析了不健康家庭是如何伤害子女并影响了他们的成年生 (美)苏珊·福沃德博士/(美)克雷格·巴克 2023-03-22 11:55:34
1 5%的改变

5%的改变

你可能一直追求着100%的改变,却发现自己陷入了困境。所以,我们建议你先试着去做好5%的改变。通过一个微小而独特的行动,打破现有的困境。这是心理学家李松蔚最近两年来,通过网络进行心理干预的案例合辑。书中共收录44个真实案例,涉及个人成长、家 李松蔚 2023-03-22 11:38:49