我，是什么？

做什么都能做好

360行共通的高效能习惯是让你提升并让成功持续的关键。作者伯查德是受《福布斯》《奥普拉》杂志盛赞的高效能教练，荣获amazon年度最佳商业与领导力图书。在本书中，他总结出高效能人士身体力行的6个关键习惯，以及如何通过这些习惯实现工作目标的方 [加]布兰登·伯查德/BrendonBurchard 2023-03-30 23:08:06

你，是自己的鑰匙

&A形式，讀者不須有任何靈性、心靈學的背景，即可輕鬆掌握內容。這本靈性之書不僅是關於靈媒、靈魂、宇宙能量的學問，更是心靈成長的指南。透過RuowenHuang的指導，你將學會如何在生活中找到平衡、和諧和內在的喜悅。與孩子一起閱讀，也能讓他們 RuowenHuang 2023-03-30 21:30:41

瑞典人为什么不知疲倦

本书作者通过对瑞典人和瑞典社会制度的观察，发现了瑞典人精力旺盛、体力充沛的原因。首先，高福利制度给瑞典人带来十足的安全感，涵盖了生活方方面面。其次，严格控酒的国家政策使国民患心血管疾病的概率大大降低。再次，从小培养的热爱运动、热爱自然的生活 [韩]朴玟宣 2023-03-29 20:33:23

你的身体，是一切美好的开始

《纽约时报》畅销书，是好莱坞影星卡梅隆·迪亚茨送给所有女性的贴心私语。这本书与传授美容养颜秘笈、让你立刻瘦几公斤的书不同。卡梅隆分享了她20年的健康心得，以便女性更好地了解自己的身体，用适当的饮食、运动和良好的习惯，获得全方位的身心健康。请【美】卡梅隆˙迪亚茨/【美】桑德拉˙巴克 2023-03-29 20:13:09

为什么没人能告诉我为何生病？

【编辑推荐】1.知道为什么会生病，比治疗症状更重要。2.一个不能解释疾病的医生，不可能从根本上治愈疾病。3.构建医学哲学认知体系，重新定义疾病和生命！4.荣登德国《明镜周刊》畅销书排行榜5.荣登德国亚马逊“自然疗法与药物”新书畅销榜6.30 [德]诺伯特·克里施 2023-03-29 20:02:54

人为什么会生病

虽然慢性病的种类繁多，但它们并非完全相互独立、互不关联。经过多年研究，著名科学家比克曼教授发现，众多慢性病都有一个共同的根本性原因——胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是人体代谢紊乱的一种，它在许多慢性病的形成和发展中起到了重要作用。越来越多的医生和研 [美]本杰明·比克曼 2023-03-29 19:56:39

不是你，是你的荷尔蒙

荷尔蒙是女性一生的主宰，它影响着女性的样貌、思维、情绪与健康，从青春期、怀孕到分娩，再到之后人生的各个阶段，荷尔蒙塑造了女性的“现在自我”的轮廓。荷尔蒙深入细胞层面调控人体的运转法则。情绪问题、体重增加、睡眠障碍、免疫屏障脆弱、疲倦、脑雾、 [英]妮基.威廉姆斯 2023-03-29 19:54:17

爱，为什么痛？

人们渴望自由，但自由并不意味着可以获得幸福。事实上，人的“痛苦”往往源于自由。这一点在爱情中同样适用。爱情的自由，也带来了爱情的“痛苦”。失恋和离异的痛苦正是爱情自由的一种代价。在现代社会里，自由恋爱的兴起，最终导致了婚姻市场的发展。但是， [法]伊娃·易洛思(EvaIllouz) 2023-03-29 19:16:22

达尔文告诉你，为什么男人不坏女人不爱

本书是一个两性专栏文集，囊括了诸如“为什么男人会出轨？”、“为什么男人喜欢年轻的妹子？”、“为什么男人坏女人不爱？”、“为什么男人带不来孩子？”等36个男女关系中的难题。这些问题源自于男女之间永远无法跨越的种族矛盾，无论怎样安慰自己或是给对 (比)马克·内利森 2023-03-29 00:29:20