关灯就睡觉:哈佛医学院高效睡眠指南

1 哈佛幸福课

哈佛幸福课

【编辑推荐】丹尼尔·吉尔伯特是哈佛大学的“幸福教授”,著有《哈佛幸福课》,该书荣获英国皇家学会科普类书籍奖,并且连续23周入选《纽约时报》畅销书排行榜。【内容简介】本书探讨幸福,它是人类最强烈或者一意孤行追求的生活之一。人们通常认为,只要努 【美】丹尼尔·吉尔伯特(DanielGilbert) 2023-03-31 08:21:23
1 怀孕呵护指南

怀孕呵护指南

怀孕不仅是一个孕育孩子的过程,还是女性人生中的一个关键时刻。特别是对于第一次怀孕的人来说,她正在面临一次充满未知和陌生的旅程。为了关注女性在怀孕前后遇到的问题,作者六层楼先生提供了轻松幽默而又专业可靠的“六”式科普,给出孕期健康指导,解答高 六层楼先生 2023-03-31 06:04:48
1 LonelyPlanet旅行指南系列:500中国旅行体验

LonelyPlanet旅行指南系列:500中国旅行体验

中国是一个庞大而复杂的国家,发掘其有趣的旅游资源需要许多篇幅才能准确覆盖。本书是一份长长的清单,详细介绍了独具特色的美食、休闲娱乐、文化体验等,有些可能已经被您所了解,有些则可能是您第一次听说,有些会让您放松身心,有些则可能将让您感受肾上腺 澳大利亚LonelyPlanet公司 2023-03-31 05:34:07
1 旅行手帐完全指南

旅行手帐完全指南

日本手帐书风潮引领者奥野宣之旅行手帐技巧全公开!他的一系列手帐技巧类作品在日本累计销量超过50万册,成为日本广受好评的手帐达人。手帐达人阿怪、Susie宝作序推荐!重要的是以笔记录的精神,以及永远别丢失感受乐趣的能力!从行前规划,到归来总结 [日]奥野宣之 2023-03-31 05:27:53
1 年轻人自救指南

年轻人自救指南

本书是蔡澜先生为年轻人撰写的一本散文合集,内容涵盖了懵懂青春、繁杂生活和年轻奋斗等方面。每年一月份,蔡澜先生会在微博上与网友互动,通过幽默的回复引起年轻人的热烈关注,其中“蔡澜回复笑死了”话题阅读次数高达6738.9万次。本书针对年轻人的就 蔡澜 2023-03-31 04:44:00
1 游戏,让学习高效

游戏,让学习高效

卡尔M.卡普(KarlM.Kapp)教育学博士是布隆伯格大学教育技术专业教授和交互技术学院助理院长。他不仅授课,还参与项目开发、演讲,提供咨询、培训服务和主持活动。他在各刊物上发表多篇文章,也著有《游戏,让学习成瘾》等著作。卢卡斯·布莱尔( (美)卡尔M.卡普(KarlM.Kapp)/卢卡斯·布莱尔(LucasBlair)/里奇·梅施(Ri 2023-03-31 03:20:42
1 他缔造了哈佛

他缔造了哈佛

查尔斯•W.艾略特(CharlesW.Eliot,1834—1926),是哈佛大学第21任校长,也是美国近代最伟大的教育家之一。在他担任校长期间,哈佛大学实施了一系列教育改革措施,包括主张自然科学和人文科学并重、积极倡导选修制、提高入学标准 [美]亨利•詹姆斯 2023-03-31 03:16:37
1 综合防治儿童性侵犯专业指南

综合防治儿童性侵犯专业指南

本书是一部综合防治儿童性侵犯的专业工具书,作者基于丰富的研究文献、国际经验和本土实践,以儿童权利和性别公正为框架,破解了关于儿童性侵犯的社会迷思。本书从预防、制止和专业支援服务三个方面,系统、深入探讨了设计和落实多部门跨专业工作机制的专业理 龙迪 2023-03-31 03:14:36
1 正面管教教师指南(A-Z)

正面管教教师指南(A-Z)

简·尼尔森是一位教育学博士、心理学家以及教育家,同时也是加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师以及美国“正面管教协会”创始人。除此之外,她还是7个孩子的母亲,22个孩子的奶奶或外祖母,以及2个孩子的曾祖母。曾经,她还担任过10年的有关儿童发展的 简·尼尔森/琳达·埃斯科巴/凯特·奥托兰/罗丝琳·安·达菲/黛博拉·欧文-索科奇 2023-03-31 03:07:22
1 写给父母的未来之书

写给父母的未来之书

为您直击中国家长的痛点,我们为您提供了一本面向未来的家庭教育必备宝典!这本书由科技前瞻思维的教育家妈妈郝景芳和科学家爸爸王立铭联合童行学院精心打造。更有知名人士杨澜、李开复、徐小平、刘慈欣、魏坤琳、吴军、陈忻等重量级人物强烈推荐! 郝景芳/王立铭/童行学院 2023-03-31 02:48:13
1 高效能家庭的7个习惯

高效能家庭的7个习惯

唯有家庭的圆融美满,人们才能享有真正的快乐。要想拥有一个美满的家庭,甚至是伟大的家庭,有时需要不断“调整轨道”。关键在于,我们要清楚家庭的目标和轨道,以便能够实现长期的稳定。这也就是《幸福家庭的7个习惯》畅销书所提供的宝贵经验。《纽约时报》 史蒂芬・柯维 2023-03-31 02:10:30
1 LonelyPlanet旅行指南系列:经典摄影旅程

LonelyPlanet旅行指南系列:经典摄影旅程

当你看见长河落日圆、群鸟过千山,那人间难得的美景就在眼前一一掠过,怎么舍得不去记录一番呢?然而对很多人来说,他们的困惑是眼前的人和景都太美了,该如何留住他们。还有人不懂,为什么总是被别人在平凡中发现了那惊世的美丽,我却没能挖掘出那些波澜?也 澳大利亚LonelyPlanet公司/沐昀 2023-03-31 01:37:49