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元宇宙改变一切
2021年被誉为“元宇宙”元年。这个新潮流已经在全球范围内引发了巨大的热潮。像苹果、Facebook、微软、英伟达、百度、腾讯、网易等国际互联网巨头公司都加入了元宇宙的布局。Facebook更名为MetaPlatforms，彰显其决心要进军
[加]马修•鲍尔 2023-03-22 20:29:11
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改变带来医治
在这个充满痛苦的世界上，我们到处都能看到心理受伤的人们。他们每天扛着沉重的心理包袱前行，感到力不从心。本书的作者是一位声誉卓著的执业心理医师，他曾经帮助过许多情绪困扰和情感冲突的人。他能够简洁明了地阐述自我成长和关系改善的具体解决方案，并提
[美]亨利·克劳德博士 2023-03-22 14:38:23
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福格行为模型
福格博士在这本书中，详细阐述了福格行为模型的构成，以及人类行为驱动的三个关键要素。他深入剖析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用，并提供了有效的方法来激发每一个要素以更好地推动行为改变。另外，福格博士还提出了两个让福格行为模型更加行之有效
［美］B.J.福格（BJFogg,PhD）/B.J.福格 2023-03-22 11:51:47
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5%的改变
你可能一直追求着100%的改变，却发现自己陷入了困境。所以，我们建议你先试着去做好5%的改变。通过一个微小而独特的行动，打破现有的困境。这是心理学家李松蔚最近两年来，通过网络进行心理干预的案例合辑。书中共收录44个真实案例，涉及个人成长、家
李松蔚 2023-03-22 11:38:49
