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吃到自然瘦(全新增订版)
这是畅销书《吃到自然瘦》的全新增订版。以邱锦伶独创的“择食养生法”为基础理论,本书教你如何从食物入手解决一系列烦恼,如水肿、肥胖、长痘、胀气、过敏、失眠、衰老、便秘、上火等。并且无须节食,也不依赖运动,只需根据自己体质选择该吃的食物,避开不
邱锦伶 2023-03-29 20:48:07
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梅奥健康怀孕全书(第2版)
《梅奥健康怀孕全书(第2版)》以其全面修订、更新的指导和实用技巧成为准爸妈值得信赖的资源。其中包括:◗世界级的医生团队和护理人员,基于循证医学为准父母提供建议;◗提供有关怀孕计划和生育能力的信息;◗详细介绍胎儿每周生长和变化情况,以及孕妈妈
(美)玛拉·魏克(MyraJ.Wick) 2023-03-29 20:17:18
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健身饮食的科学(第4版)
&Fitness、Flex、MuscularDevelopment等知名健身杂志充分肯定。本书通过科学严谨的理论剖析和具体案例实践,阐述了健康饮食的重要性和正确的饮食习惯,帮助读者消除身材焦虑,实现饮食自由。本书也剖析了伪科学饮食法的真相,
[加]苏珊·克莱纳 2023-03-29 20:03:36
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你在不怨的世界里,成了更好的自己
珠海电台人气暖心主播——奶茶熙,推出首部走心故事集“无怨”。这本书包括30个走心情感故事和近百幅精美时尚摄影作品,旨在给读者最温柔的安慰和最温暖的鼓励,陪伴他们找到更好的自己。知名主播小北倾情作序,畅销作家闫月、李菁,著名歌手老狼,民谣歌手
奶茶熙 2023-03-29 19:37:19
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安全基地:依恋关系的起源
围绕“依恋理论之父”鲍尔比在早期提出的核心概念——“安全基地”,《安全基地:依恋关系的起源》一书展开了讨论。鲍尔比认为,安全基地是个体发挥最佳功能和维持心理健康的必备条件。称职的父母能够为孩子提供一个安全基地,让孩子安心地去探索外面的世界。
[英]约翰•鲍尔比 2023-03-29 19:36:12
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你不必讨好这个世界
大多数人的生活常态是活得矛盾敏感,自卑虽善解人意,却深入骨髓的敏感让人犹豫被动纠结,支离破碎的玻璃心让人莫名其妙恐惧。你将自己包裹在委曲求全的世界中,处处小心翼翼、自卑克制,但这些负面情绪只会让你畏怯不前,直到人生被吞没。你应该清醒,孤独是
阿莫学长 2023-03-29 19:30:24
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我抛下全世界,只为奔向你
这本书包括了23个真实原型的情感故事,带你走过甜蜜的恋爱、孤独的深夜、喧嚣的步行街、以及寂寞的空窗期。这些故事不仅让你感同身受,也带给你不同的启示,让你发现每个故事都蕴含着真实的心情和故事。比如看腻了一成不变日子和虚伪面孔的老马,选择出走遇
王妍妍 2023-03-29 19:25:35
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亲密关系(第5版)
爱情是人类情感中最美妙的一种体验。古今中外,有许多伟大的文学作品关于爱情,但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。其中一本备受欢迎的专著是《亲密关系》,自出版以来备受读者欢迎。不仅获得了专业人士的首肯,更是得到了普通读者
[美]罗兰·米勒/[美]丹尼尔·珀尔曼 2023-03-29 18:58:27
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你的高潮我決定:世界知名性愛導師不公開的袐密
前戲前的媚惑——史上最火辣的脫衣秀你不必是專業的脫衣舞者或肚皮舞者,誘惑人的能力來自於巧妙地利用身體。即便是最繁複的性愛遊戲與技巧,只要了解後就不容易忘掉。在這一篇裡,你將學到高超的姿態與演出方式。現在你是我的!——上銬或不銬的支配遊戲支配
亞納.侯夫曼 2023-03-29 18:39:24
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情种起源
爱情是人类永恒的话题。若从生物学的角度对人类的爱情进行解释,以科学的视角剖析人类最神秘的感情,虽然存在很多不确定,但颇有启发性。男人和女人在各自的浪漫感情中有何不同?一见钟情、爱与性欲、爱与婚姻、动物之爱、爱是怎么演化的、爱与恨等成了这本书
海伦·费舍尔 2023-03-29 00:42:17
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馬拉松性愛極致體驗:換個招式再愛一次,隨時隨地爽翻天!
超级畅销书作者桑妮亚·博格,以其在性学领域的专业知识和经验,再度推出名著《做,就对了!》,以期能够为情侣们点燃性爱的火花,并保证高潮不间断。为了让爱侣们更好地享受性爱的乐趣,本书提供许多既好玩又实用的性爱技巧和妙招,使他们在性爱过程中不断呻
桑妮.博格(SoniaBorgPH.D.,M.A.,M.P.H.) 2023-03-29 00:41:40
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第一口苹果的滋味
如果我是一只天上的飞鸟,我就不会在意地上青蛙的目光。也许我对女性的要求高了一些。要求她们独立、自主、多识、达观,我要求她们不论学业还是事业都多一些坚持,我要求她们学会为自己的人生而努力,我要求她们成为她们自己。女王C-cup的《第一口苹果的
易无忧(女王Ccup) 2023-03-29 00:35:17