Excellent Advice for Living

1 心智化:依附關係.情感調節.自我發展

心智化:依附關係.情感調節.自我發展

为了维护人类意识发展中依附关系和情感经历的重要性,四位顶尖精神分析师决定站出来,重新探索和改进心智化和情感调节的概念,将精神分析式心理治疗、发展心理学、依附理论和传统精神分析技巧结合起来。这四位作者从案例研究、最近的精神分析文献以及实践工作 彼得.馮納吉PeterFonagy/喬治.葛瑞蓋GyörgyGergely/艾略特.朱里斯特Elli 2023-03-26 22:26:48
1 Noise

Noise

In"Noise",thebestsellingauthorof"Thinking,FastandSlow",theco-authorof"Nudge",andtheauthorof"YouAreAbouttoMakeaTerribleMi DanielKahneman/OlivierSibony/CassR.Sunstein 2023-03-26 22:23:50
1 咖啡豆

咖啡豆

我们不应该容忍环境让自己变坏,相反,应该主动创造和改变环境。西点军校和美国西南航空公司的教练,华尔街日报和亚马逊畅销书榜作家乔恩·戈登,都支持“积极改变”成长系列,证明了这个观点的正确性。生活中的困难和压力就像热水一样烫手,我们可以像胡萝卜 乔恩·戈登(JonGordon) 2023-03-26 22:15:59
1 DopamineNation

DopamineNation

Thisbookdelvesintothetopicsofbothpleasureandpain.However,themostcrucialaspectisfindingtheprecariousequilibriumbetweenthe AnnaLembke 2023-03-26 22:11:20
1 减法

减法

从加法转向减法。这种策略包括:缩小目标、减少选择、舍弃冗余、简化过程和优化资源利用等。这些策略帮助我们应对复杂和无序的生活,让我们更加轻松和高效地面对挑战,从而在有限的人生中追求更大的幸福和满足。·4.【在实践中验证减法的力量和价值】减法不 莱迪·克洛茨(LeidyKlotz) 2023-03-26 22:09:20
1 如何正确求助

如何正确求助

数十年的哥伦比亚大学心理学家研究成果总结,让我们知道求助不再是难事!众多心理学实验发现,即使是寻求最简单的帮助,比如让座、借手机等,我们也会感到窘迫和不舒服。然而,研究证明,人们喜欢帮助别人,而与其钻牛角尖,不如及时求助,这已成为现代社会必 [英]海蒂·格兰特/HeidiGrant 2023-03-26 22:05:19
1 爱与岁月(万千心理)

爱与岁月(万千心理)

大多数人都想拥有与某个重要的他人的深厚爱情关系,这样的爱情起初是初萌的感觉,然后慢慢变得更加浓烈,持续了很长一段时间。这让我们产生了这样的问题:是什么让人们觉得亲密关系既有激情又有意义?这种丰富的、有意义的感情体验能够持续吗?当我们需要应对 (美)斯蒂芬·A.米切尔(StephenA.Mitchell) 2023-03-26 21:47:53
1 打开心智

打开心智

心智是我们认知外部世界和思考方式的总和,它决定了我们的信仰、思想和行动。成长的核心是用新的认知来打破旧的认知,从而改变我们的心智模式。李睿秋是一位热衷于深度思考和实践的成长者,他通过探索心智的底层原理,建立有效的成长系统,提供了六个方面的提 李睿秋(Lachel) 2023-03-26 21:33:51
1 痛苦的正当尺度

痛苦的正当尺度

本书讲述了现代监狱制度是如何诞生的,以及如何界定了社会权威的道德边界。在书中,作者叶礼庭详细介绍了工业革命时期,人们开始相信将罪犯囚禁在单人牢房中,并监视他们的一举一动、管制他们的生活以及用苦役来“升华”他们的心灵,是一种公正、合理且人道的 [加]叶礼庭(MichaelIgnatieff) 2023-03-26 20:43:26
1 本雅明论媒介

本雅明论媒介

本书的目的是为了详细重建和分析本雅明对媒介的批判。本雅明通过批判性的分析不同通信技术模式对资本主义现代性的深刻影响,展示了媒介如何塑造人类经验、商品文化、都市空间和政治。本书主要分为四个章节,分别涉及传播的危机、媒介化的讲故事、技术复制以及 [韩]康在鎬(JaehoKang) 2023-03-26 20:37:11
1 没有思想的世界

没有思想的世界

品,而不是真正创造思想的内容。富兰克林·福尔发表的《反思》一书是一部探讨科技进步对思想、隐私和社会的影响的重要作品。书中详细阐述了亚马逊、谷歌和脸书等巨头对人们思想和阅读习惯的操控,以及他们的商业利益驱动背后的经济原因。福尔不仅仅批评了这些 [美]富兰克林·福尔(FranklinFoer) 2023-03-26 20:05:20
1 埃及的革命考古學

埃及的革命考古學

種時間概念,「循環」和「永恆」。何偉從中國的歷史和政治反襯,理解埃及的政治和歷史。他細膩描繪考古現場,探究古文明背後的故事和意義。第三條線索是作者與當地人的交流和生活。他深入瞭解埃及人的生活和文化,透過走訪市場、與當地人交談,體驗當地的風土 何偉(PeterHessler) 2023-03-26 19:58:07