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生活就像练习
肯•威尔伯是“整合理论”的发明者。该理论包括了世界上所有伟大的心理学、科学、哲学和灵修传统的真理。他撰写了20多部著作，其中包括《事事本无碍》、《恩宠与勇气》和《万法简史》。此外，他还创建了整合学院，该学院是一个研究科学与社会问题的智囊团，
肯·威尔伯/特里·帕滕/亚当·莱昂纳德/马尔科·莫雷利 2023-05-11 11:46:10
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一个人的丝绸之路
意大利青年科学家亚历山德罗·柯德罗，被誉为现代马可波罗。怀揣着对中国文化的兴趣和热爱，他从威尼斯出发，沿着丝绸之路，穿越东方和西方，探索充满神秘色彩的东方文明。他只携带了最低限度的行李，却在旅途中记录下了近130组图文，描绘了充满野性的自然
[意]亚历山德罗·柯德罗著摄影 2023-05-11 11:04:49
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一个人的四季餐桌
本书以“一人居”生活体验为基础，打造了一本“都市治愈系”食谱。内容主要围绕春、夏、秋、冬四个季节展开，将乐活蔬食的健康生活理念贯穿其中，为读者提供96道可轻松上手的精致“一人食”时令料理解决方案。不仅从食材选择和营养搭配等方面考虑，还传递了
2023-05-11 10:47:42
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巨人的工具
【编辑推荐】《巨人的工具》是一本人生答案之书。美国知名作家兼创新精英蒂姆·费里斯为我们带来了112个人生解惑工具，分为健康、财富、智慧三部分。让你的健康更有保障，让你的财富不断增长，还能够让你的智慧不断提升。是的，《巨人的工具》能够解答你所
蒂姆·费里斯(TimFerriss) 2023-05-11 08:27:24
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一个人的意大利
90后插画艺术家须臾，以清新的笔调记录了他在意大利的日子。用文字和插画，他带来了远方的故事，让人们感受到意大利天然的艺术氛围。通过这本书，须臾希望与读者分享创作和画画的美好，并希望每个人都能找到自己热爱的事情。他呼吁每个人活在当下，因为这是
须臾 2023-05-11 08:05:19
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不去会死！
石田裕辅原是普通上班族。小学时，在路边看到一位青年骑着载满行囊的自行车飞驰而过，那身影成为他潜意识里追逐的形象。于是，长大后发下“不去会死”的豪语，辞掉人人称羨的大企业工作，踏上世界之旅。但石田在第一站阿拉斯加就被黑人女生勒索一美元，吓得躲
[日本]石田裕辅 2023-05-11 08:00:13
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献给爱与子宫的花束
重新优化语句并排版分段:《始于极限》之前，铃木凉美以自传性随笔《恶女斗士》展现成长的一路挣扎与刺痛。她撕掉社会赋予女性的层层标签，用真诚俏皮的笔触审视投射在女性身上的千百种期待，榨干18岁到32岁的生命历程，重新划定与母亲之间的界限。被贴上
[日本]铃木凉美 2023-05-11 07:51:49
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上野千鹤子的私房谈话
☆你想知道的私密问题——两性、情感、欲望都在这里!日本女性主义标杆式人物50个私房场景对话，女性主义对人生的解决之道☆冲破羞耻，大声说出——婚姻情欲职场育儿原生家庭大众人生中迫切的50个烦恼包括恋爱难题、夫妻爱欲、亲子教育、职场纠纷等。上野
[日本]上野千鹤子 2023-05-11 07:46:46
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每一天怦然心动的整理魔法
《每一天怦然心动的整理魔法》是近藤麻理惠的经典生活图书。该系列图书鼓励着上百万读者运用“心动就留下，不心动就丢弃”的简单辨别法方式进行整理。不仅适用于整理房间，也可应用于工作、人生、感情等方面，从而彻底改变生活。本书详细介绍了整理事项的顺序
（日）近藤麻理惠 2023-05-11 07:38:48
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我决定简单地生活
乔布斯曾说：“你的时间有限，请不要为别人而活。”同样，你的时间有限，请不要为杂物而活。少，就是幸福。身边的物品越少，人生就越幸福。因为我们再也不需要物品填满我们的人生。36岁的作者曾一度被繁琐的生活困扰着，然而他接触到“极简主义”之后，开始
[日]佐佐木典士 2023-05-11 07:33:39
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掌控习惯
为什么要“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为源自无意识的习惯。习惯形成需要经历4个步骤：提示→渴求→反应→奖赏。提示会引起渴求，渴求会产生反应，而反应则会提供奖赏来满足渴求，最终与提示相关联。这4个步骤形成了一个神经反馈回路——提
[美]詹姆斯·克利尔 2023-05-11 07:27:24
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自律，一种可以养成的习惯
《自律的力量》：爱因斯坦、海豹突击队都在用的自律练习法则。无须投入太多毅力，即可拥有超强自控力！美国亚马逊2369条评论，4.6星高分好评。◎编辑推荐☆人的一切痛苦都是对自己无能的愤怒，而自律恰恰是解决人生痛苦的根本途径。面对懒散与不情愿，
[英]彼得·霍林斯 2023-05-11 07:26:29
