焦虑和抑郁自助手册

敢行动，梦想才生动：梦想清单训练手册

很多人谈论梦想，但却很少有人能明确实现梦想的方法。《敢行动，梦想才生动：梦想清单训练手册》是百万青年学习型社群“行动派”联合创始人、梦想清单理论体系发明者、梦想清单首席讲师李婉萍的首部著作。这套手册沉淀了行动派5年来带领300万青年实践经验李婉萍 2023-03-31 04:42:05

让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延

“你知道吗？即使我再怎么催他，他还是会把作业拖到最后非写不可的那一刻，真是让人崩溃啊……”“看着他那么慢吞吞的，我真想把他的笔抓过来自己来写。我怎么会有这样的孩子啊……”“我们已经尝试了各种方法，从物质奖励到威逼利诱，但他就是行动不起来，真童利菁 2023-03-31 03:57:51

欢迎来到一年级：幼小衔接家长手册

本书主要针对准备进入小学、以及刚刚进入小学一年级的小学生和家长。书中将讨论进入小学前幼小衔接班的必要性，以及家长需要做哪些入学准备。同时，本书也提出了一年级是规范学习的起点，并探讨了学习是孩子终生的乐趣还是负担的问题。在这一年里，孩子们需要卓立 2023-03-31 03:33:53

速效学习辅导法：60招化解父母焦虑

在当今社会，如何学习才是最重要的问题。教育学教授、学习问题专家斋藤孝的畅销书《学会学习》在日本上市仅一个月就销售超过了20000册。这本书介绍了60种简单易行的学习辅导法，可以快速地缓解父母们对孩子学习的焦虑，并有效提升孩子的学习成绩。如果 [日]斋藤孝 2023-03-31 02:29:52

让孩子成为他自己：蒙台梭利家庭教育实战手册

经过百年的演变与发展，蒙氏教育已受到国际幼儿教育领域的广泛推崇和认可。然而，我们大多数人由于各种原因，却没有真正接触过蒙氏家庭教育。本书的作者是一位蒙氏家庭教育专家及蒙氏父母系统课程开发者，他成功地将蒙台梭利教育哲学思想与日常家庭生活相融合吴晓玲 2023-03-31 02:23:49

不焦虑的数学：孩子怎么学，家长怎么教

数学大V贼叉老师开课啦！本书适合小学生、初中生及其家长和老师阅读，是一本关于数学教育的书。编辑推荐解答家长和孩子的困惑，如何辅导孩子，孩子适合学习奥数吗，如何解决粗心等问题。还有关于小学成绩好而初中成绩下滑的解决方法，如何走出解题困局，不同贼叉 2023-03-31 02:06:02

不焦虑父母俱乐部

这是一本实用手册，旨在帮助父母了解孩子的心理和行为，治愈育儿焦虑。著名作家郝景芳不仅是世界科幻大奖“雨果奖”得主，而且还是清华大学博士、童行书院创始人和两个孩子的母亲。她从常见的25个家庭教育难题入手，为每个问题介绍一本经典的心理学书籍，并郝景芳 2023-03-31 01:47:39

图片编辑手册第四版

任悦是中国人民大学新闻与传播学院副教授，同时也是一名策展人和摄影评论人。自2006年起，她在个人博客“1416教室”上持续撰写，专注于摄影文化的自媒体，得到了广泛关注。曾璜是纽约Syracuse大学摄影学硕士，曾在纽约Newsday和Mag 任悦/曾璜 2023-03-31 01:45:20

手机摄影手册3

本书由经验丰富的摄影师多年精炼，引领读者以手机拍照，创造真情实感且回归生活本质的摄影作品。全书分为10章，内容包括从琐碎中发现情感、你曾忽略的光与影、迷人的色彩、难忘的瞬间、照片讲故事、自拍摄影语言和修出来的爱等，每章详细分享每张照片背后的贾树森 2023-03-31 00:53:41

摄影师手册

本书是一本关于摄影的指南，然而摄影并非仅仅关乎技术，它更是关于人生的。大卫·赫恩以定义摄影术语为起点，教导年轻摄影师如何选择拍摄主题、创作满意的作品，建立自己的编档系统且挑选出完美的摄影装备。读者不仅要懂得如何拍摄，还需要具备列出计划、阅读 [英]大卫·赫恩/[英]比尔·杰伊 2023-03-31 00:11:40