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学会快乐
《学会快乐》是马修•理查德的新作,他是一位哲学家和科学家,在脑科学实验中被认定为“全世界zui快乐的人”。经过长期而严格的脑神经科学实验,800位科学家共同认定,也是这本书要告诉我们的:快乐是一种可以被训练的技巧,而且这项技巧是可以学习的!
马修·理查德(MatthieuRicard) 2023-04-11 16:06:29
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瘋癲文明史
"瘋癲"已融入我們的日常生活,今天稱為精神疾病,象徵社會中的失序和異常。雖然現代人對瘋癲非常害怕,但實際上它早已是人類生活的一部分。想去看(或已看過)精神科醫師的人,都該讀一讀這本書。本書作者史考爾是精神醫學史的殿堂級人物,已近50年研究精
史考爾(AndrewScull) 2023-04-11 15:45:16
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TheMoleculeofMore
Possiblerephrasedandformattedtext:Whydowecravethingsonlytofeelboredaftergettingthem?Whydoesaddictionmakesensetoaddicts?W
DanielZ.Lieberman/MichaelE.Long 2023-04-11 15:42:36
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心理资本(第二版)
心理资本是获得竞争力的核心因素!在急剧变异的全球化环境中,消极态度和裁员都日益常见。此时仅靠传统的经济资本、社会资本和人力资本已不足以让组织和个人维持当前的竞争力。只有提升心理资本,开发积极性,实现人的潜能,才能获得战略性的效益和优势!这本
[美]FredLuthans/[美]CarolynYoussef-Morgan/[美]BruceAv 2023-04-11 15:38:09
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思考不過是一場即興演出
知覺是片斷的,心智是淺薄的,所謂的內心世界只是大腦拼湊出來的騙局!這本書太出色了。心智相關的書要不是解釋為什麼我們這麼笨,要不就是解釋我們會什麼這麼聰明。查特只用一個理論就優雅地解釋了這兩者:何以大腦經常達不到我們的期望、讓我們一頭霧水,同
NickChater 2023-04-11 15:26:12
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DaretoLead
Leadershipisnotaboutholdingtitles,status,orpower.Beingaleadermeanstakingresponsibilityforrecognizingthepotentialinpeople
BrenéBrown 2023-04-11 15:24:11
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生命中的不速之客:在恐惧、焦虑和羞耻感中成长
焦虑、恐惧与羞耻感三种情绪给我们的人生带来了不快乐。它们是我们生命中的不速之客。当悲剧和苦难降临,它们常伴左右,挥之不去。焦虑、恐惧、羞耻感有时如潮水般汹涌而来,有时潜伏在平静的生活之下无声地冲击。美国备受尊敬的女性心理学家哈丽特·勒纳博士
[美]哈丽特?勒纳(HarrietLerner) 2023-04-11 14:29:05
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adhd不被卡住的人生
湯馬士·布朗博士(Dr.ThomasBrown)是国际知名的ADHD权威,他强调情绪在复杂的注意力缺陷过动症(ADHD)中扮演的重要角色。不仅是负面情绪,布朗表示,ADHD患者有时在处理正面情绪,如某些兴趣和活动时也会有困扰,就好像无法因当
ThomasE.Brown 2023-04-11 14:23:38
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創傷的內在世界
本書以榮格觀點探討創傷治療,是最重要的著作之一。透過翻轉心理界對創傷治療的觀點,本書指出解離和逃避的機制也具有保護作用。卡爾謝博士出身榮格學派,以原型理論為核心,整合泛精神分析中的創傷理論、客體關係以及自體心理學,提出創新的自我照護系統論,
[美]唐納•卡爾謝(DonaldKalsched) 2023-04-11 14:13:26
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弗里茨·皮尔斯
弗里茨•皮尔斯是格式塔治疗的创始人之一。这种治疗方法综合了精神分析、格式塔心理学、有机体理论、场论、存在主义、整体论、心理剧等理论。它还将戏剧、舞蹈、身体运动和东方哲学思想融合在一起。从现象学视角出发,它主张通过充分觉察自我和场来体验、理解
(英)彼特鲁斯卡·克拉克森(PetruskaClarkson)/(英)珍妮弗·麦丘恩(Jennife 2023-04-11 14:03:05
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TheSecondMountain
Inhisbook,TheSecondMountain,DavidBrooksexploresfourcrucialcommitmentsthatdefinealifefilledwithpurposeandmeaning.Thesecom
DavidBrooks 2023-04-11 14:00:50
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绝地谈判
在我们的日常生活中,我们和身边的人进行“谈判”是常态,这些谈判可能涉及到和同事沟通工作事宜、与伴侣协商家务分工等。通常,我们会有一些惯性的方法去处理这些日常性的谈判。然而,存在一些非常规的谈判,若我们不能有效地分析和判断谈判对象和情境,那么
(德)马蒂亚斯·施汉纳(MatthiasSchranner) 2023-04-11 13:55:39